一つのこと、小さな習慣。何歳になっても身体は変化できる！

セラピストLIFEを楽しくする

tae Therapist School

心・からだ・肌をアロマテラピーで整える

ホリスティックAromaサロン

tae Aromatherapy & Treatment

骨盤底筋

恥骨周辺の筋肉

足裏や足指の筋肉

一般的なエクササイズや筋トレでは鍛えることが難しい筋肉です。

身体の深い部分にある筋肉を、鍛え柔軟にし、つかえるようにする！

本当に難しいです。

バレエ

• 姿勢

• 所作

など見た目の美しさだけでなく、内側から綺麗に磨いてくれる！芸術です。

ポワントを履いて踊りたい！

という自分の欲、もありますが。。

何歳になっても身体は変化できる！

という実体験と身体の面白さにハマっています。

バレエのお稽古では、

多種多様な気づきを得られます。

• 自分の知らないこと、知っているのに捉え方が違うと異なる結果になるコト。etc...

学びは一生

本当ですね。

バレエをはじめてから、実年齢に驚かれることが多くなりました。

なかなかの年齢なセラピストです。

老化防止＆アンチエイジング

• 筋肉や関節の柔軟性と強さは不可欠です。

サロンでのアロマテラピー・トリートメント

オリジナルの手技（taeAromaメソッド）です。

• 精油を用いたトリートメントで筋緊張や疲労をリリース

• お客様の姿勢が、ご自分本来の力で、内側から整えられるよう

トリートメントはきわめてソフトなタッチで行います。

疲れづらい身体になるよう、いつもご機嫌でいられるよう、

• お客様の生活の中でできそうな「何かひとつ」

• セルフケアをお伝えしています。

一つのこと

小さな習慣

小さな習慣でも、たった一つのことでも、続けることで、身体や心が変化します。

お客様の感想

• 心の切り替え方がうまくなってきました！

• 酷い疲れに襲われなくなりました！

• 気づいたら毎日実践していました！

と、笑顔が増えることが何より嬉しいセラピストです。

12月最後の木曜日は通常営業いたします。

30日からお正月休み、明けは1月5日から通常営業いたします。

精油やアロマテラピー、他のトリートメントなど、心・からだ・肌に良いこと＆ためになることなどをお伝えしています。

精油の香りとオイルの効果効

＋

肌に触れるタッチング

• 女性特有の痛みや辛さを緩和したり

• ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで

1. 深い呼吸をえられ

2. 血の巡りが良くなり

3. 副交感神経の働きを優位にさせ

4. 姿勢が整い

5. しっとり弾力のある肌へ導く

6. 健康と美容にアプローチするアロマテラピートリートメント専門店