精油（エッセンシャルオイル）は数百倍の濃縮成分ですが、ハーブティーはお湯で抽出された、穏やかな水溶性の成分です。週末はハーブティーで内側から粘膜ケアを。

こんにちは、tae aromaです。 リラックスしたい時や、肌を鎮めたい時はどうすればいいの？  今日はそんな疑問にお答えする、50代の女性にこそ選んでほしい「守りの精油」を3つご紹介します。 カモミールより優しいかも？

こんにちは、tae aromaです。 1月も最終週、寒さが続いていますが、お肌や体調に「ゆらぎ」は出ていませんか？今日はアロマテラピーのプロとして、ちょっと踏み込んだ「安全」のお話をしたいと思います。 私がカモミール精油を使わない理由

今週もお疲れ様でした。ようやく週末ですね。 水曜日はジンジャーの「香り」についてお話ししましたが、今日はキッチンにある「生の生姜」の驚くべきエビデンスについてお話しします。 「羊一頭」に匹敵した価値。

極寒の時期に私たちの心身を底上げしてくれる、特別な香りのお話です。5,000年の歴史が裏付ける「角」の力。大寒の停滞を解くジンジャー精油のエビデンス！

こんばんは、tae aromaです。 今日は二十四節気の「大寒」。一年で最も寒さが極まる日ですね。このキリリとした空気の中、皆様いかがお過ごしでしょうか。 実は昨日、日曜日の営業の前に、どうしてもしておきたいことがありました。それは、エレベーターを降りてからサロンの扉へ続く、共用通路のタイル磨きです。 誰にも気づかれなくても。。。

今週のブログでは、 月曜日に「私自身の風邪でのダウン（養生失敗談）」を、 水曜日に「50代女性に多い原因不明の蕁麻疹」について書かせていただきました。 一見、関係なさそうなこの二つ。実は、根っこは同じだということに、お気づきでしょうか？ 風邪と蕁麻疹の共通点は？

「疲れると肌が赤く腫れる」 「寝不足が続くと痒みが出る」 「皮膚科に行っても『原因不明』と言われた」 単に乾燥や季節の変わり目のせいだけではありません。頑張りすぎたあなたの体（副腎）が出している、SOSのサインかもしれません。50代、原因不明の「蕁麻疹」は体からのSOS。

今日は成人の日ですね。新成人の皆様、おめでとうございます。 晴れやかな日に、少々お恥ずかしい告白をしなければなりません。実は私、この週末、久しぶりに風邪でダウンしておりました。プロ失格？それとも...。「うたた寝」から始まった、私の週末養生記

大人の体には「本物」を。 「AOP」という名の約束と私がラヴェンダー・ヌーボーを選んだ理由。 【平日限定】「静寂」という贅沢なプラン。思考を止める、30分の深呼吸。 ラベンダー・ヌーヴォー「静寂のハンド＆ヘッド」のご提案。