実は長い間リラクセーションという言葉が嫌いでした。リラックスするだけなんてつまらない、お客様の痛みや辛さを取り除いてこそセラピストだと思い込んでいました。でもそれは勘違いでした。リラックスすることはどんな人にとっても大切であること、その上でそのさらに先にある深いリラックス効果が身体の緊張をときほぐし、深い呼吸へと導きます。呼吸ができるようになると、身体だけでなく心もゆるみます。それらから血の巡りが良くなり、痛みや辛さが軽減され、自分の力で回復しようとする力が強くなり、免疫もあげられるのです。​

自分のことは自分ではわからないものです。お客様が気づかない些細なことが身体や心に大きな影響を与えている場合が少なくありません。セラピストがお客様の身体に触れるためには、お客様の安全を守りながら正しい技術と的確なカウンセリングを行ってお客様を支えたり気づいて頂けたりするなら、それはなんて楽しく有意義な生き方でしょう。

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2021年4月から授業内容を見直し刷新した講座です。​未来の自分を思い描きご一緒に始めませんか。