「どれだけ保湿しても乾く…」その原因は副腎疲労による油分の枯渇かも？ITECセラピストが教える、50代女性のための「コールドプレス・オリーブオイル一滴」の引き算ケア。スキンケアさえ億劫な夜は、皮脂に近いオレイン酸で優しく蓋を。サロンでの深部ケアと自宅でのレスキューケアの違いも解説します。 乾いた心と肌に「一滴の黄金」

こんにちは、tae aromaです。 リラックスしたい時や、肌を鎮めたい時はどうすればいいの？ 今日はそんな疑問にお答えする、50代の女性にこそ選んでほしい「守りの精油」を3つご紹介します。 カモミールより優しいかも？

「疲れると肌が赤く腫れる」 「寝不足が続くと痒みが出る」 「皮膚科に行っても『原因不明』と言われた」 単に乾燥や季節の変わり目のせいだけではありません。頑張りすぎたあなたの体（副腎）が出している、SOSのサインかもしれません。50代、原因不明の「蕁麻疹」は体からのSOS。

こんにちは、セラピストのtaeです。 先週のブログでは、「副腎疲労」や「止まれない回遊魚女子」についてお話ししてきました。「私は元気だし、病気じゃないから大丈夫」そう思って読み飛ばしていた方。今日は、そんなあなたにこそ聞いてほしい、ちょっとドキッとする「見た目」のお話しです。 その高級クリーム、無駄かも？

精油を使ったフェイシャルケアの効果はもちろん絶大ですが、この運動による変化は、それとは異なる「内側から湧き出るような輝き」なのです。 スキンケアで肌に栄養を与える「塗るケア」だけでなく、「動くケア」が加わることで、美肌効果は劇的に加速するのだと。 最新！なぜ筋トレで肌は白く美しくなるのか？

アロマテラピーの世界では、精油の香りの美しさに加え「植物がもつ生理活性成分」への注目が年々高まっています。その中でもパルマローザ精油は、柔らかく上品なローズ調の香りをもつ精油として知られていますが、香りの裏に隠れた皮膚と心への深い作用が近年の研究で少しずつ明らかになっています。 炎症を鎮め、肌を再生へ導く植物の力。乾癬のお客様。

最近、私の周囲では改めて食事と健康に関心を持つ人が増えています。特に注目を集めているのが、吉野敏明先生が提唱されている「四毒抜き」です。 今日のブログでは、科学とアロマテラピーで読み解く「甘い罠」からの脱却 というテーマでお伝えします。

以前にもブログできな粉の効用について触れましたが、今回はその「続編」として、きな粉の奥深い歴史や、科学が証明する美容効果について、もう少し深掘りしてみたいと思います。40代からの「揺らぎ肌」対策はきな粉！

鏡を見るたび、気になるのは「年齢」だけじゃない。たるみ、毛穴、色むら。 肌に映る変化に、がっかりしたり、奮い立たせたり。 そもそも「美しい肌」って何だろう？ 気になるのは年齢だけじゃない。美しい肌の本質と栄養ケア。

今年の夏は本当に厳しいですね。日中は体温を超えるような暑さが続き、夜も熱帯夜でクーラーが欠かせない。サロンにいらっしゃるお客様の中でも「お肌が急に荒れてきた」「赤みやかゆみが強い」「毛穴が目立ってきた」という声が増えています。紫外線ダメージ、汗や皮脂の分泌過多、そして睡眠の質低下による自律神経の乱れ - これらが複雑に絡み合い、肌のバリア機能が揺らいでいるのです。