お正月2日目、皆様いかがお過ごしでしょうか。 元旦の凛とした空気から少し離れて、今日は少し肩の力を抜いて、温かいお茶でも飲みながら読んでいただければと思います。 「ゆるめる」ために必要なこと。

本年もtae aromaは、「自分の機嫌は自分で取る」 「体は手をかければ必ず応えてくれる」 そんな、大人の健やかさと美しさを、皆様と一緒に探求してまいります。サロンでお会いできる日を、心より楽しみにしております。 本年も、どうぞよろしくお願いいたします。 2026年が、皆様にとって輝かしい一年となりますようにお祈り申し上げます。

ブログの更新スタイルを、本日より【月・水・金】の週3回とさせていただきます。 これからは、「副腎疲労を強く感じる50代女性」が朝スッキリ目覚められるための、厳選した実践的な知識に絞ってお届けします。 今後とも、あなた様の心身の健康をサポートできるよう努めてまいります。 大切なお知らせと感謝

気づけば10月も半ば。お客様との会話の中にも「あと2ヶ月ね」と、ため息まじりの言葉が出てくるようになりました。本当に、あっという間に2025年が終わりそうで、少し怖くなるほどです。 そして、今年の12月1日で、私のサロンは27年目に突入します。 今日は、私がサロンを続ける理由。

先日、CNNのニュースを目にしました。内容は「人工甘味料と認知機能低下の関連」についてという記事。調べてみると、同様の内容を報じる複数の研究があり、その結果は決して無視できないものでした。 今日のブログでは、その研究の概要を紹介しながら、私たちが日々の「食」をどう見直すべきかを考えていきたいと思います。 人工甘味料と認知機能低下。

昨年から外国のお客様が増えています。週末にご来店いただくことが多いのですが、ご予約なしでお越しになるケースが増えており施術をお断りせざるを得ない状況です。taeAromaは完全予約制の女性専用サロンです。旅行の合間のリラックスタイムとしてぜひ事前にご予約くださると嬉しいです。

私たちはつい他人に寄り添うことばかりを優先しがちだけれど、自分自身にも寄り添うことを忘れてはいけない。 自分の気持ちを大切にし、心の声に耳を傾けることで、本当の意味で人に優しくなれるのかもしれない。静かな時間にそっと耳を澄ませてみて。 きっとあなたの心が喜ぶ声が聞こえてくるはず。

口内炎とアロマテラピー　口内炎に効果のある精油には、ティートリー、ラベンダー・ファイン、ミルラなどの精油があります。うがいや綿棒での塗布（キャリアオイルで薄めたもの）や、ココナッツオイルでオイルプリングも効果的です。そして 睡眠や栄養バランスを整えると早めに治ってくれます。

走る前はウォームアップ目的でしっかりめに、走った後は疲労回復を意識して優しくケアする、のがポイントになります。寒い時期のマラソン前後の脚と足裏ケアは、ただのリラックスではなく、走りのパフォーマンスを左右する大切な準備です。愛媛マラソンに参加の皆さん、ぜひ取り入れて完走されて下さい

新年明けましておめでとうございます 2025年もどうぞよろしくお願いいたします 1月4日土曜日より通常営業です。本年も引き続きよろしくお願いいたします。