松山で27年、副腎疲労やホルモンバランスに向き合うtae aromaです。クライアント様から「澱みのない水のよう」と評される施術の裏側にある、心理学やバレエを通じた自己研鑽、そして「真剣」という名の誠実さ。霧雨の水曜日に、心身の根っこを整える大切さをお届けします。霧雨の4月15日。27年、私がこの場所で「澱みのない水」であり続ける理由

春特有の「のぼせ」や落ち着かなさを感じる4月。バレエの知恵を活かしたグランディングで、上がりすぎた気を足元へ戻しませんか？頑張りすぎる「自力」を少しお休みして、プロの「他力」を借りる勇気。心と体の再起動（リセット）に、tae aromaをぜひご活用ください。

新年度最初の1週間、お疲れ様でした。18度の温かな春、緊張で固まった肩の力を抜き、自分を「一番の親友」として労りませんか？ベルガモットやフランキンセンスの香りの効能や、頑張りすぎる大人の女性に必要な「他力」の活用についてお伝えします。

年度末の節目、青空の下で疲れを感じていませんか？tae aromaはHPを一部改修し、頑張りすぎた50代女性の「副腎」をリセットするための新メニューを公開しました。姿勢を整え、深い呼吸を取り戻す「引き算の美学」。自分を一番の親友として扱う週末の過ごし方と、新しいサロンの形について綴ります。頑張った「副腎」をリセットする

冷たい雨が降る三寒四温の3月末、tae aromaの心を温めたのは、バレエ教室での「思いやりの循環」でした。中学生からの可愛いプレゼントや、憧れの先生からの励まし。こうした「幸せな感情」が、3月の気候で疲れ果てた副腎をいかに癒やすのか。セラピストの視点で、心と身体の温かな繋がりを綴ります。冷たい雨の日に、心に灯をともす「小さな循環」

不調を環境のせいにしていませんか？「セルフケアは食べることと同じ」という東洋医学の教えから、自分の身体に責任を持つ大切さを綴ります。50代の揺らぎや副腎疲労を乗り越えるカギは、日々の小さな習慣。1分の呼吸で脳に栄養を届ける、本質のセルフケアを始めましょう。セルフケアは、毎日の「食べること」と同じです

昼夜の長さが重なる春分の日に、50代女性が「自分の真ん中」を取り戻すためのヒント。バレエの軸とアロマの調和を例に、副腎を労わる静かな再起動を提案します。tae aromaが準備を進めている、自分を「一番の親友」として迎えるための新しい形とは。 春分の日という「バランス」の日

皮膚と脳は同じ根っこを持つ「皮脳同根」。脳の疲れは皮膚に現れ、皮膚の安らぎは脳に届きます。この「疲労同根」の仕組みを活かし、フランキンセンスやサンダルウッドの香りとオールハンドの施術で、50代の疲れた脳と副腎をリセット。130分の静寂なトリートメントが、あなたを本来の輝きへと導きます。 皮膚は「露出した脳」

春の寒暖差や花粉で固まりがちな「胸郭（きょうかく）」。呼吸を浅くし、副腎を疲れさせるこの場所を、バレエのしなやかな感性と専門知識で整えます。サイプレスやユーカリの香りに包まれ、深い呼吸を取り戻す90分の新メニュー。50代の揺らぎに寄り添い、心にゆとりを届けるtae aromaの身体教養ブログ。

寒の戻りと花粉で疲れが溜まりやすい3月13日の週末。tae aromaが提案するのは、お気に入りの香りをハンカチに忍ばせる「お守りの香り」です。人混みや寒さの中で自分だけの安全な空間を作り、脳と副腎を労わりましょう。自分を「一番の親友」として扱う、50代女性のための心豊かな週末の過ごし方。 週末は「春の香りをまとう」お出かけを