寒い時期こそ「冷え性改善」のチャンスです。
「メタボリック・ドミノ」ご存知ですか?
ある1つの原因が、病気の負の連鎖を作ってしまうこと。何気ない生活習慣や食習慣が、ある日ドミノ倒しのように倒れ病気になる、あるいは死につながる病気になるということです。
「冷え」もその原因の一つです。
古傷のダメージ、恐るべし。
ちょっと体調がすぐれません。
昨日からだるい感じがして疲れています。
30代のお客様。
肩こり、子宮内膜症、アトピー。不調だらけからの脱出!
20代の頃のワタクシ、ひどい肩こり症でした。
友達からは「肩に鉄板が入ってる」と恐れられる程の肩こりの持ち主でした。
手を置くストレスcare
お腹はこころや身体の不調が現れやすい部位です。
足首ストレッチは、子宮ケア
こんなお悩みありませんか?
何にも障害物のない平らな場所で、つまづくことが多くなってきた。
足がむくんで夕方にはパンパンになり、靴がきつく痛く感じる。
ふくらはぎが太くなり痛く感じることがある。
パンツを穿くと、腰やヒップ周辺がタイトに感じる。(朝は普通に穿けるのに、、)
女性にお薦めしたいエクササイズ
新しいお客様方からは嬉しいお言葉を頂いています。
身体が楽になるし良くなる。
その上、維持するための色々を教えてくれるサロンは初体験です!これからもお世話になります!