

「おしっこ」のこと、他人と比較する機会は一般的にはありません。が、、、
「おしっこのこと」を他人と比較することは一般的にはありませんから、排尿回数が少なくても問題ない、体はしんどいけれど大したことない、、、と簡単に思われているようですが、病気になってしまうと大変ですので、医療機関への受診をお勧めしています。
2022年3月15日






私がパンを「食べたくなくなった」理由
ゆるやかなグルテンフリー生活を続けています。
最初は一ヶ月くらい、大好きなパンをやめてみよう、、と始めてみたのですが、今夏で三年目を迎えそうです。
2022年2月25日


スイーツ好きは、、見た目も中身も老化が進む。
自分が選ぶ食べ物で「糖化」「酸化」のリスクを上げ、冬がもたらす「乾燥」が肌や髪の毛への潤いも取り去ってしまい、これらが見た目と体の中身の老化を促進させてしまうという現実。
2022年1月19日


いつもの12月より目立つ、頑固な頭皮のかたさと首こり
お家時間が増え、コロナ以前とは異なるストレス、そして意外にも睡眠不足によって「交感神経が興奮している」ことが、頑固な頭皮の硬さや首こり、肩こりの原因の一つではないのかと考えています。
2021年12月22日






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