「おしっこ」のこと、他人と比較する機会は一般的にはありません。が、、、

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ドラッグストアの生理用品の並びに、尿もれパッドが所狭しと置いてあることに驚きます。種類もどんどん増えているようで、必要としている女性の数がいかに多いのか不安になります。

ご病気や高齢だから、というわけでもないようで、30代のお客様の中にも「おしっこ」のことで悩まれている方が一定数いらっしゃいます。

『頻尿』のことはよく耳にしますが、『稀尿』をご存じでしょうか？

稀尿

日中の排尿回数は平均4〜7回程度ですが、これより極端に少ない場合”稀尿”と考えられます。
ただし、排尿については個人差が大きく、1日で3回程度の排尿でも尿量があり、特に不調がなければ問題はない、と言われています。

稀尿による病気

排尿の回数・量ともに減っている場合は、体内に水分量が増え、体が浮腫んだり吐き気をもよおしたり、怠く疲労感が強くなったりする場合があります。
”稀尿”は腎疾患や心疾患などの病気が原因の場合がありますので、早めに病院を受診されて下さい。

中医学での『湿』のこと

中医学では体の中に余分な水分や汚れが溜まっている状態を『湿』と考えるそうです。

排尿回数が少ない
尿の色が濃い
むくみがある
体が重い
疲労感が強い
息切れする
動悸がある
食欲がない
吐き気がする
手や足がこわばる
舌がベタつく

などの症状があらわれることで、

胃腸に負担がかかり
十分な栄養が摂れなくなり
次第に「気＝エネルギー」も不足していく。。。

アロママッサージ前のカウンセリングで、「手や足がこわばる」「口の中がベタベタする＝舌のベタつき」という症状を伺うことがあります。そこで「おしっこのこと」を質問してみると、排尿回数がとても少なかったり、上のような症状を複数もたれている場合があります。「おしっこのこと」を他人と比較することは一般的にはありませんから、排尿回数が少なくても問題ない、体はしんどいけれど大したことない、、、と簡単に思われているようですが、病気になってしまうと大変ですので、医療機関への受診をお勧めしています。