今回のお客様は、動画を見ながらヨガを日課にしていらっしゃいました。 自らダウンドッグのポーズをとって下さって、「こんな感じですがどうでしょう？」と何やら更年期セラピーの実技っぽくなってしまいました。（笑）

私たちは、手洗い、マスク、うがい、密にならない、外出を控えるなどこの１年間様々な対策を行い続けています。どれも大事で、コロナに関係なく続けることが衛生面で必要ですが、本当に重要なのは『自分の免疫力』ということも明らかとなっています。

添加物の入っていない、ただの水 肌をキレイに整えたり、ダイエットを意識したり、 美容と健康のため水を十分に摂るようにしましょう。

とても寒い毎日だけど、不快な症状がなくなって、顔や首も綺麗になるならお手入れに行かない理由がない。

マスク着用がお顔の肌にかなりの負担となっていることは事実です。

さて昨年あたりから気になっていた「白髪」と「白髪染め」のこと。 私自身、白髪が気になるようになってきて、昨年から2、3ヶ月に一度「白髪染め」をはじめました。 でも髪の毛が乾燥して痛みやすくなり、頭皮や身体への負担も気になっていました。

私はグルテンでアレルギー症状が出るわけではありませんが、体調や気分が良いので今後も続けるつもりです。

伯母夫婦の作るオーガニックの野菜たちは本当に美味しくて、季節ごとの野菜をお裾分けしてくれます。 先日は、大量の白菜と蕪、大根などを貰って帰りました。 サラダなどで食べても美味しいのですが、量が多かったので新鮮なうちにと白菜のお漬物を作ってみました。

陽が落ちるのが早く、夜が長い冬だからこそ、太陽の光が有り難く感じます。

フェイシャルを受けて下さったお客様。 お化粧をoffしてみると、ちょっとびっくりなお肌の状態でした。 セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School 女性の幸せのためのホリスティックなアロママッサージ専門店 tae Aromat