パーフェクトフード蜂蜜

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パーフェクトフード蜂蜜

栄養成分の80％が

1. ブドウ糖

2. 果糖

なので、ダイレクトに身体のエネルギー源となる蜂蜜。

蜂蜜の糖類の秘密

• 花の蜜を、蜂体内の酵素で分解した蜂蜜の糖類（ブドウ糖や果糖）は、消化吸収に時間や労力がかからず、ダイレクトに身体のエネルギー源になる。まさにパーフェクトフード蜂蜜です。

ビタミン

ミネラル

アミノ酸

酵素

ポリフェノール

グルコン酸

オリゴ糖

＋上白糖と比べても低カロリー

成分の詳細はこちらでご確認ください。

• 日本食品標準成分表（八訂）増補2023年

• https://fooddb.mext.go.jp/details/details.pl?ITEM_NO=3_03022_7

蜂蜜には花粉も入っている、、、ご存知ですか？

• 蜂は花粉も集めて巣に持ち帰ります。

• 蜂蜜には3~20万個の花粉が入っているんです。

その花粉には、ビタミン、カルシウム、カリウム、鉄、ミネラルなど様々な成分が入っています。

乳児（一歳未満）は蜂蜜を食べさせないで！

• ボツリヌス菌（加熱で死滅しない）、自然のものですから入っています。

• なので、蜂蜜入りの飲料やお菓子などもタブーです。

妊娠中に蜂蜜を食べてもいいの？

• 大人は大丈夫。でも気になるならかかりつけの医師に確認されてください。

蜂蜜は腐るのか？

• 腐りません。

• でも時間が経過すると風味が落ち、美味しさが失われます。

蜂蜜の種類はいろいろですね。

マヌカハニー

• ニュージーランドにだけ自生する樹木の小さな白い花から採れる蜂蜜です。

• キャラメル色で、クセのある味です。

• メチルグオキサートという成分が含まれています。

アカシアの蜂蜜

• 透明度が高く、癖のない蜂蜜です。

• 低GI食品

そばの蜂蜜

• 黒っぽい色で強い香りがあり、黒砂糖のような味わいです。

• ミネラルや鉄分が通常の蜂蜜より多く、甘味の中にえぐみのある独特な風味です。

甘露蜜

• 樹木から分泌される樹液をアブラムシなど小さな昆虫が吸い、その昆虫は糖分だけを水滴のように葉に残します。これを甘露蜜と言い、ミツバチが巣に持ち帰ります。

日本のミツバチの蜂蜜

• 深い独特のコクと、重厚感のある味わいです。

• 日本ミツバチは飼育が大変難しく、採れる量も限られています。

昨日のこと

赤ちゃんが蜂蜜を食べたら死ぬことがある！って本当ですか？

質問されました。

ということで、今日のブログでお伝えしてみました。

大人の身体には滋養があって良いとされる蜂蜜です。

種類もいろいろで、偽和も多いので、購入には注意が必要ですね。

12月最後の木曜日は通常営業いたします。

30日からお正月休み、明けは1月5日から通常営業いたします。

精油やアロマテラピー、他のトリートメントなど、心・からだ・肌に良いこと＆ためになることなどをお伝えしています。

精油の香りとオイルの効果効

＋

肌に触れるタッチング

• 女性特有の痛みや辛さを緩和したり

• ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで

1. 深い呼吸をえられ

2. 血の巡りが良くなり

3. 副交感神経の働きを優位にさせ

4. 姿勢が整い

5. しっとり弾力のある肌へ導く

6. 健康と美容にアプローチするアロマテラピートリートメント専門店