ほんと〜に楽しくて、頭の中も超リフレッシュされたんです。 新鮮な空気がカラダじゅうに送り込まれたようで、筋肉疲労はあるものの、気持ちの疲労は皆無です。

「香りと瞑想、丹田」ワークショップ、8月は、2022 年 8 月11日 木曜日 午前9:00~11:00 少人数での開催いたします。

みなさん笑っていらしたのですが、「気をつけ！」することで、カラダ全体が上に伸びて姿勢が良くなることに驚いていらっしゃいました。

「私は虫歯体質だ」なんて思っていましたが、本当は食べるものが原因かもしれません。汗　

「腰のお加減いかがですか？」とお尋ねしました。 すると「随分と良くなって。。自分でも驚いたんですが『水』だったんです。」と詳細をお話しして下さいました。

3月にご指導下さった河島先生（プロの男性バレエダンサー）が、レッスン中に 「体に力を入れ過ぎないで、スッと寄せ集める感じで優しく。」 「笑ってください。バレエは楽しいものですよ。」

正しい姿勢で生活していると、お腹に余分な圧が掛かることなく、内臓がうまく働いてくれます。

セラピストとして20+数年の間、国籍・性別・年齢・職種に関係なく「魅力的で輝いている人」にお会いする機会が沢山ありました。

河島先生、KYOKO先生、ありがとうございます。

トップの大きな写真はフィナーレのもの。 左右にはピンクとブラックのドレスを着た先生方も写っています。 思い出しても頬がゆるみます。本当に楽しい素敵な発表会でした。