「筋肉は、収縮と弛緩するだけで、伸びたりしない」のです。実は私の左股関節は詰まり気味で腰椎の動きも悪く、腰を十分に立てることができませんでした。

こんな人は注意して！ 忙しいけれど、成果も出ていて頑張れている。 自分が休むと他人に迷惑をかけるから気力で乗り切っている。 昼間の業務時間より、深夜の残業中の方が仕事に没頭できる。 ヘトヘトな自分も、完全燃焼しているようで嫌いじゃない。

実はですね、私、一昨日の夜、ほぼY字バランスができたのです。（拍手）

消毒薬のにおいでなく、生きた緑やお花、セラピストの好きな画がある、誰にも邪魔されない空間を皆さん心から愉しんで寛いで下さったと思います。

心身に溜まっていた色々なものが汗腺を通して体の外へ出てきたようで、アロママッサージが終わったときのお客様の弾けるような笑顔を拝見できて心から嬉しく思います。良かったなぁとセラピストもホッとする瞬間です。

お肌に関して 「しみ」、、、こちらはターンオーバーを促進させることで解決！ 精油には、パチュリ、フランキンセンス、カモマイル、ゼラニウムなどがあります。

ペパーミントの辛味と刺激は、 まず①からだを温め　 ②最終的に冷やし　 そして③気分を爽快にさせます。

天守が現存する城は日本に１２しかない。

ローズマリー由来のカルノシン酸が新型コロナを抑制する可能性がある。。という新たな作用メカニズムの論文発表がありました。

多くの女性に好まれるローズの香りは、女性ホルモンの調整や子宮強壮作用があるからかもしれません。