香りの魔法
アロマテラピーで用いる精油やキャリアオイルは、呼吸や皮膚から吸収され血中に微量に入ります。そして、ゆっくりと優しく心身に効果・効能を現します。
さすることで痛みがやわらぐ。オキシトシンも大放出❗️
さすることで痛みがやわらぐ!
古代ギリシャ医師”ヒポクラテス”「医者たるものは医術についてのあらゆる学理とともに、マッサージも習得せよ」
と力説したそうで、患者たちを治療する中で触れること、マッサージの重要性を経験していたことが想像できます。
精油には物語がある💕ミルラ精油
ミルラ(Myrrh、マー、没薬)
キリスト誕生の贈り物として、三人の博士が献上したミルラ。
キリスト埋葬に際しても、ミルラとアガーウッド(沈香)その他の香料とともにイエスの死体に巻いたと「ヨハネによる福音書」に記されています。
インドやソマリアに生息するトゲのある低木で.....
股関節と若返りの関係💕
股関節をほぐし整えると、美容と健康にイイこと沢山です!大人バレエのお稽古をしている私は股関節とその周囲の筋肉の働きに改めて驚かされます。
お腹を引き上げたまま踊るのがバレエですが引き上げるためには床を押す力、床(地面)反力がないと引き上げはできません。
幸せホルモンセロトニンをた〜くさん分泌させるためにすることは♡
セロトニンは、私たちが心身ともに幸せだと感じる感情や行動に関わっているため「幸せホルモン」と呼ばれています。女性にも男性にも嬉しい効果が期待できますがセロトニンが不足すると気持ちが沈みがちになり、くよくよしてしまったり、睡眠不足となり心身の休息が不足し不足のダブルパンチ!そこで.
お客様の声
今日はありがとうございました💓
いつものことながら首頭が軽々です。