朝から雨が降る松山市。交通事故による全身打撲で、5月は心身の「強制終了」の1ヶ月となりました。「もう一人の私がいてトリートメントしてくれたら」とため息をつきつつも、改めて気づいたのは日々の食事や運動など「セルフケア」の絶大な力。セラピストが身をもって感じた、身体の回復力のお話です。雨の松山。強制終了の1ヶ月と、私を底支えしてくれた「日々のセルフケア」

GW後半、今日の松山は強い風が吹いています。風に揺れても折れないバラのように、家族や仕事のために「しなやかに」踏ん張ってきた50代女性へ。連休の終わりに蓄積した副腎の疲れを癒やし、深い呼吸を取り戻す「息抜きサロン」からのメッセージ。GW限定キャンペーンは5/6まで。強い風に揺れるバラと、大人女性の「しなやかさ」

昨日もひとつ、ブログを投稿しました。 気がつけば、 2100記事 になりました。

毎年、夏の真ん中。8月8日頃に開くといわれる「ライオンズゲート」。今日のブログでは、2025年のライオンズゲートに向けた過ごし方、心身を丁寧に整えるためのアロマを活用したセルフケア、、特に「手と耳」、そして「顔まわり」からのアプローチについて、26年以上の実績を持つプロフェッショナル・セラピストの視点からご紹介したいと思います。ライオンズゲートが開く日、香りとタッチで『内なる巡り』を呼び起こす！

本日より8月がスタートいたしました。連日の暑さが続いておりますが、どうぞ皆さまご自愛くださいませ。 当サロンはお盆期間中も通常通り営業しております。ご帰省やご予定の合間にも、ぜひご利用ください。ご予約・お問い合わせも、随時承っております。 なお、急なご案内となり恐縮ですが、今月はバレエ発表会等の都合により、火曜・木曜以外にもお休みをいただく日がございます。ご不便をおかけいたしますが、あらかじめご了承ください。

連日の猛暑。朝から30度超えの空気に包まれる中、移動だけで体力を奪われてしまう今日この頃です。サロンにお越しになるお客様の中にも、「食欲が出ない」「身体がむくんで重だるい」「寝苦しくて疲れが抜けない」といったお声が増えてきました。今日は“切るだけ”で整う。パプリカについてご紹介します。

サロンで施術をする中で、お客様から「理由はわからないけれど、身体が重い」「季節の変わり目が苦手」「やる気が出ない」といった声を聞くことが増えます。その背景には、自律神経系の乱れ、体液循環の停滞、筋骨格系の歪みなど、複数の要因が複雑に絡んでいます。そのような時、施術の中で注目すべき部位の一つが「仙骨」です。今日は仙骨に触れる意義について。

私は定期的に東洋医学の講座を受講しています。その中で「臀筋健忘症」のことが話題になりました。講師の方も最近知った言葉だそうで、このことを少し講座の中でお話ししたのです。あまりにも印象的な言葉だったので、皆さんとシェアしたいと思います。

夏季限定プレミアムコース。ヘッド＆レッグ＋背面アロマリリース、という現在進行形のキャンペーンは、心身を整える「背面特化トリートメント」で、大変ご好評いただいています。そこで、このキャンペーンについて少し詳しくご紹介します。

猛暑の中に感じる秋の気配は、自然の繊細な変化を感じ取る私たちの感覚の鋭さを表しています。太陽の角度変化、短い梅雨期間、そして大気の状態変化が重なって、確実に季節は移り変わっています。 この変化に備えて、精油を使った自然な方法で体調管理を行うことで、季節の変わり目を健やかに過ごすことができます。身体の声に耳を傾け、自然のリズムに合わせた生活を心がけましょう。猛暑の中に秋を感じる理由、そして精油で備える季節の変わり目対策。