気分転換にコーヒーを飲みます。仕事の疲れが軽くなる気がします。 砂糖とミルクを入れないコーヒーは、あまり美味しいとは思えません。 からだが重い、だるい、何とも言えない”しんどさ”で疲れる とおっしゃるゲスト。

女性のためのホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 毎日暑いのに元気そう！taeさん普段は何食べてるの？ とお客様からしばしば尋ねられます。 褒めて下さってありがとうございます。でも、見た目と違って、もっぱら夏に弱くかなりの低血圧の私です。薄味好みなため、

梅雨の中休み、青い空が見えた松山市三番町です。 本日も「ホットストーン・マッサージ」で身体の内側からしっかり汗をかいて頂きました。 『超！スッキリ。身体も軽いし、頭の重さを感じない！』 最近は少なくなったかな？と思いたいのですが、やはり「〇〇だけを食べれば痩せる」「〇〇を食事

女性のためのホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 GW旅行のお土産に「金平糖」などを頂きました。ありがとうございます。 金平糖、カラフルで見た目も楽しい甘いお菓子。飴とは違って、小さくほんのり甘い、御茶請けにも丁度いいお菓子です。...

女性のための ホリスティックなアロママッサージ専門店taeAromaです。 名古屋名物土産　コメダ珈琲店のシロノワール味　「小枝」 ”美味しいっ”　ありがとうございます。 小分けにされていて、甘過ぎず、ついつい食べ過ぎそうです。 シロノワールを食べたことがないのが残念。...

女性のための ホリスティックなアロママッサージ専門店taeAromaです。 四月に入り歯の定期検診に行って参りました。４ヶ月毎に掛かり付けの歯医者さんで診てもらっています。 赤印にショックを受けましたが、歯周病もなく、歯磨きをもうひと頑張りしなくてはならないようです。奥歯の...

女性のための「ホリスティックなアロママッサージ専門店」taeAromaです。 晴れて暖かいお天気の今日、スギ花粉の飛散はすごい！らしいのです。 青いはずの空、なんだかモヤがかかって白っぽくなっています。 乾燥した空気中に、花粉・ホコリ・PM2,5・黄砂などが交っているようで...

女性のための「ホリスティックなアロママッサージ専門店」taeAromaです。 風邪と花粉症があいまって、体調が極端にダウンしてしまったゲストのご来店でした。 風邪を引いたかな？という状態で1週間ほど経過 熱はなく、特に身体がしんどいと感じず平日を過ごした...

女性のための”ホリスティックなアロママッサージ専門店”taeAromaです。 Forbes Japanに気になる記事が載っていました。 うつ病と”腸内細菌”の関係をヨーロッパで研究していて、調査対象数は1,000人以上だそうです。...

女性の身体（Body&Mind)とリズムを整えるための ホリスティックなアロママッサージ専門店　taeAromaです。 午後から冷たい雨が降って参りました。冷え込んできた松山市三番町です。 さて、精製された砂糖類は食べないように気をつけています！なぁんてblogに書きつつ、...