年齢を重ねると皮膚そのものが薄くなり、生きている分だけ紫外線もたっぷり浴びているため、顔や頸、そして手などの肌のお手入れも本当に悩ましくなってきます。

旬の柑橘”ポンカン”をいただきました。有難うございます。 セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School 女性の幸せのためのホリスティックなアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy & Treatment

私はグルテンでアレルギー症状が出るわけではありませんが、体調や気分が良いので今後も続けるつもりです。

伯母夫婦の作るオーガニックの野菜たちは本当に美味しくて、季節ごとの野菜をお裾分けしてくれます。 先日は、大量の白菜と蕪、大根などを貰って帰りました。 サラダなどで食べても美味しいのですが、量が多かったので新鮮なうちにと白菜のお漬物を作ってみました。

実はお腹がふくれると、体の覚醒物資が働かないんです。

昨夜は友人と二人の忘年会 斜向かいでのマスク会食となりました。 セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School 女性の幸せのためのホリスティックなアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy & Treatment

グルテンフリーを続けている私です。 最近はクネッケにハマっています。 セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School 女性の幸せのためのホリスティックなアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy & Treatme

お城下公園の銀杏が黄色く輝いていました。 仕事をひと段落させ、午後にお散歩に出かけてみました。

レンコン 「常陸風土記」には、美味しいのはもとより健康にも役立つことが書かれています。

水分が足りないと私たちの体にはどんなことが起こるでしょう？ 細胞の元気が不足します 体の老廃物をしっかり出せません 腸の動きも鈍くなります 筋肉を硬くして、首や肩のコリを強くします 血液やリンパ液など体液の循環を悪くします