

肩こり、子宮内膜症、アトピー。不調だらけからの脱出!
20代の頃のワタクシ、ひどい肩こり症でした。
友達からは「肩に鉄板が入ってる」と恐れられる程の肩こりの持ち主でした。


手を置くストレスcare
お腹はこころや身体の不調が現れやすい部位です。


足首ストレッチは、子宮ケア
こんなお悩みありませんか?
何にも障害物のない平らな場所で、つまづくことが多くなってきた。
足がむくんで夕方にはパンパンになり、靴がきつく痛く感じる。
ふくらはぎが太くなり痛く感じることがある。
パンツを穿くと、腰やヒップ周辺がタイトに感じる。(朝は普通に穿けるのに、、)


女性にお薦めしたいエクササイズ
新しいお客様方からは嬉しいお言葉を頂いています。
身体が楽になるし良くなる。
その上、維持するための色々を教えてくれるサロンは初体験です!これからもお世話になります!


燃えろ体脂肪② 脂肪が息で消える?
脂肪は熱&エネルギーとして消えてしまいます。
そして体内で燃えた脂肪の84%が息として排出されています。驚
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
脂肪が燃える、、と言いますがコレは、酸化し分解することを意味しています。
体の内部で


燃えろ体脂肪
つきやすいのに落ちにくい、憎い体脂肪!
体脂肪を落とす運動のコツとはあるのでしょうか?
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。


グルテンフリーの食生活で1ヶ月が経過しました。
早いものでグルテンフリー の食事を始めて1ヶ月が経過しました。7月1日から試していますが、このまま続けていこうと思っています。


フェンネル
フェンネル
ウイキョウとも呼ばれています。
最も古い作物で、古代エジプトや古代ローマで栽培されていた記録があるそうです。
女性の幸せのための
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足の指の癖
ウォーキングするのは本当に嫌。。しんどい、から。
アロママッサージ前のカウンセリングで、お客様が何気に口にされた言葉です。
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。


むくみ解消には水と〇〇
そろそろ梅雨明け?
季節の変わり目は「むくみ」やすい時期でもあります。
さっそくですが、「むくみ」を解消させるための2大要素はこれ。