ゆるやかなグルテンフリーをはじめて14ヶ月が経ちました。無理せずマイペースで続けられています。

長らく沢山のお客様のお手入れをしていると「お腹が冷える」と伺うのですが、それは胃腸が冷えるというよりも「膣や会陰が冷えている」ことが多いようです。そ

年間を通して5月から7月の期間は、体と心（メンタル）のバランスを崩す方が多くなります。特に「梅雨」は一年で最もストレスを感じやすい時期ですから、そろそろ対策を始めましょう。

アロママッサージは受けたいけど、洋服を脱ぐことが難しいと感じてしまう。 時折こんな風に思われるお客様がいらっしゃいます。 そんな場合はカウンセリングでお話しを伺っています。

昨年10月からご来店下さっている30代のお客様。 体調がとても不安定で、疲れやすく外に出かけるのが億劫だったこのお客様は現在とても元気でお過ごしです。

9ヶ月目に突入したグルテンフリー生活！！相変わらずゆるい感じて続いています。 体調もよく、きっと花粉症なんて無いに違いない、、、と高を括っていましたが、目の痒みからはじまって辛い春先となってしまいました。涙

HPや私のブログを読んで下さった方はご存知かと思いますが、私の10代＆20代は病と縁が深すぎた。涙 抜け出すために色々と頑張ったけれど、本当に難しかったし、遠回りをしてしまいました。 もし戻れるなら、と後悔しています。

実はお腹がふくれると、体の覚醒物資が働かないんです。

レンコン 「常陸風土記」には、美味しいのはもとより健康にも役立つことが書かれています。

水分が足りないと私たちの体にはどんなことが起こるでしょう？ 細胞の元気が不足します 体の老廃物をしっかり出せません 腸の動きも鈍くなります 筋肉を硬くして、首や肩のコリを強くします 血液やリンパ液など体液の循環を悪くします