困ったら病院に行けば、とりあえず大丈夫でしょう。とお考えの方がいらっしゃいますが、実はそうではありません。

養生：健康に注意して病気にならないよう務めること。 女性の幸せのための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。

週の半ば、今日も暑くてお疲れ様です。 女性の幸せのための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 ずいぶん前に伯母から教わった「昆布水」 簡単に作れて何かと便利なので、サロンでも小ぶりのタッパーウエアで作り置きしています。

ミュールやサンダルを履く季節となりました。 ペディキュアも色とりどり、かかとのお手入れも気になります。 さて、自分の足指をじっくり観察したことはありますか？

フットバスで足を温める際、足首がこんな状態のお客様が時折いらっしゃいます。

ピーマンという名称は、フランス語の piment（ピモン）唐辛子を意味する言葉が由来になっています。 ピーマンがお洒落に見えてきました。（笑）

精油やキャリアオイル は、肌を保湿しながら体を温めてくれる効果があるだけでなく、ホルモンバランスを整えたり、自律神経系に良い影響を与えたりと、心身ともに健康にしてくれます。それらにより、美容面でも嬉しい効果を期待できます。 しかし残念ながら、オイルが苦手、体に何か塗るのが苦手、

おならがよく出て、恥ずかしい思いをしたことがある。 おならの臭いがクサイの。どうしたらいい？？？ アラフィフのお客様からのご相談です。

プレ更年期、そして更年期世代真っ只中のお客様方、骨盤底筋を意識したエクササイズを実践する方が増えています。 このエクササイズ、3ヶ月以上継続しないと効果が感じられません。 サロンにご来店のお客様方から、こんな声を伺います。 骨盤底筋を鍛えているけど、本当に効いているのかわからな

病気や不調を抱えると、その部分ばかりに意識がいってしまいがちです。 例えば、肩が凝る、背中が痛い、腰がだるい、などなど患部に意識が集中してしまいます。 患部だけで何かが起こり、その痛みや不調が起こっているわけではありません。