

足首ストレッチは、子宮ケア
こんなお悩みありませんか?
何にも障害物のない平らな場所で、つまづくことが多くなってきた。
足がむくんで夕方にはパンパンになり、靴がきつく痛く感じる。
ふくらはぎが太くなり痛く感じることがある。
パンツを穿くと、腰やヒップ周辺がタイトに感じる。(朝は普通に穿けるのに、、)


女性にお薦めしたいエクササイズ
新しいお客様方からは嬉しいお言葉を頂いています。
身体が楽になるし良くなる。
その上、維持するための色々を教えてくれるサロンは初体験です!これからもお世話になります!


燃えろ体脂肪② 脂肪が息で消える?
脂肪は熱&エネルギーとして消えてしまいます。
そして体内で燃えた脂肪の84%が息として排出されています。驚
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
脂肪が燃える、、と言いますがコレは、酸化し分解することを意味しています。
体の内部で


燃えろ体脂肪
つきやすいのに落ちにくい、憎い体脂肪!
体脂肪を落とす運動のコツとはあるのでしょうか?
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。


グルテンフリーの食生活で1ヶ月が経過しました。
早いものでグルテンフリー の食事を始めて1ヶ月が経過しました。7月1日から試していますが、このまま続けていこうと思っています。


フェンネル
フェンネル
ウイキョウとも呼ばれています。
最も古い作物で、古代エジプトや古代ローマで栽培されていた記録があるそうです。
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。


足の指の癖
ウォーキングするのは本当に嫌。。しんどい、から。
アロママッサージ前のカウンセリングで、お客様が何気に口にされた言葉です。
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。


むくみ解消には水と〇〇
そろそろ梅雨明け?
季節の変わり目は「むくみ」やすい時期でもあります。
さっそくですが、「むくみ」を解消させるための2大要素はこれ。


もったいなくてトイレに行けない。
「気持ち良すぎて、アロママッサージの途中でトイレに行くのはもったいないと思いました。」
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
嬉しいお言葉なんですが、どうぞ我慢せずにセラピストに声を掛けて下さいね。


蕎麦粉のガレット
さて、グルテンフリー の食事にして1週間が経過しました。
体調の変化を感じはじめています。「いい感じ」なんです。
グルテンフリー の食事は4週間は続けようと考えています。

_edited.jpg)






















