ランチタイムには「海藻サラダ」＆ヨーグルトを召し上がれ。

女性のライフリズムを快適にしたいtaeAromaです。

本日も花粉がたくさん飛んでそう、いえ飛んでます。アプリでも確認！

花粉などのアレルギー症状から身を守りたいならば、ランチにはぜひ「海藻サラダ」を追加してください。また午後のブレイクに時間があれま「ヨーグルト」を召し上がれ。

オフィス、SOHOな働き方、皆さん、午後のブレイクタイムには甘いクッキーやチョコを食べてしまいがちですよね。実際にわたくしもそうで、ついチョコをパクッ。カカオ量の多い、砂糖分がないチョコレートは体に良いのですが、甘い砂糖たっぷりのチョコは花粉症などのアレルギーを悪化させてしまいます。精製された砂糖は身体には不要なものですね。

昭和な日本人は、お味噌汁に海藻を入れて摂っていましたので、アレルギーや便秘の方々も多くなかったようです。海に囲まれた国、美味しい海藻もたくさん取れますから、ぜひ海藻をお忘れなく。

今日は月曜日、これからの１週間を元気に過ごしましょう。

でもでも、花粉症や眼精疲労で頭がスッキリしないならばtaeAromaへ！お試しください。

ホリスティックなaromaトリートメント施術ならばtaeAromaへ。

英国ITEC認定セラピストが、健康と美に熱い想いでお待ちしております。

この季節にはぜひ「フェイシャルトリートメント」をどうぞ。

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