長らく沢山のお客様のお手入れをしていると「お腹が冷える」と伺うのですが、それは胃腸が冷えるというよりも「膣や会陰が冷えている」ことが多いようです。そ

体温や血圧、瞑想時間やエクササイズのことなど毎日のルーティンをスマホで記録しています。 今朝気がついたのですが、こんな項目が増えていてビックリしました。 「膣の乾燥」 「肌の乾燥」 「痤瘡」

体内の水分が、汗やおしっことして排出できずに体の内側に溜まってしまうことで様々な困った症状が現れます。

年間を通して5月から7月の期間は、体と心（メンタル）のバランスを崩す方が多くなります。特に「梅雨」は一年で最もストレスを感じやすい時期ですから、そろそろ対策を始めましょう。

「年末年始は本当に寒かった。ヨガなどで体を動かし、ゆっくり休んだのに冷えたのか、ぎっくり腰の予感がして怖い。今まで感じたことのなかった股関節？あたりにも違和感がある。」

水分が足りないと私たちの体にはどんなことが起こるでしょう？ 細胞の元気が不足します 体の老廃物をしっかり出せません 腸の動きも鈍くなります 筋肉を硬くして、首や肩のコリを強くします 血液やリンパ液など体液の循環を悪くします

先日のblog「冷えをやわらげる鼻腔care」 さっそく試して下さったお客様の感想です。 女性の幸せのための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです

セサミオイル、全身どこでも使えて本当に重宝しています。 冷えと乾燥の救世主だと思っています。 マッサージ等で皮膚に塗布したセサミオイルは、毛穴から体の中に浸透し血管やリンパまで届いてくれます。 そして体内の毒素を排出する働きを大いに助けてくれます。

肌寒くなってきて「ホットストーン・マッサージ」のリクエストが増えてきました。 女性の幸せのための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 最近のお薦めはお腹へのホットストーン・マッサージです。

「メタボリック・ドミノ」ご存知ですか？ ある1つの原因が、病気の負の連鎖を作ってしまうこと。何気ない生活習慣や食習慣が、ある日ドミノ倒しのように倒れ病気になる、あるいは死につながる病気になるということです。 「冷え」もその原因の一つです。