アロマテラピー・トリートメントの回数を重ねるとご自身の身体について「気づき」「感覚」がクリアになってくるようです。自分を大事にするための取り組みをはじめる方が多いんです。セルフケアの一つに布ナプキンがあります。デリケートなデリケートゾーンを優しく丁寧にcareしてくださいね。

今朝のお客様も風邪を引いて数日調子が悪かったと言われていました。トリートメントが進みうつ伏せでお休みいただき、セラピストが目にしたのは、僧帽筋の形そのままに皮膚がとても荒れた状態だったんです。私も一瞬見入ってしまいました。おぉ僧帽筋！心の中で思わず声をかけたセラピストでした。

雨降る中ご来店くださってありがとうございます。ホットストーンを使った精油のトリートメントをいたしました。日本人の骨格は内向き、疲れたまま放置すると二の腕太りやO脚に。頑張りは人それぞれ体調を崩さないのが一番！丸投げOKと思うセラピストです。ご来店頂くこともお客様の努力なんです。

意識的に手足を温めてやると緊張がほぐれ深くリラックスすることができます。手足がポカポカ 香りの瞑想法の真冬バージョン。脳の休息も得られ、仕事やお稽古事もはかどり、風邪予防にもなります。

大寒の頃は本当に寒い。風邪がしっかり体から抜けるよう、精油、トリートメント部位、トリートメント方法を選びアラフォーのお客様に、風邪を長引かせないアロマテラピー・トリートメントをいたしました。

足について実はたくさんの気づきがありまして2024年はお客様への「足のトリートメント」もさらに充実させたいと思っています。自分の足や足指の状態が、関節の痛みや筋肉のコリを作っているということ、なかなか想像できないかもしれません。足の甲、足裏のアーチを見直してセルフケアしてみよう！

冷え性は筋肉を硬く緊張させ体の痛みを誘発させます。これから寒くなる時期、真冬前は体質改善にもっとも適した季節です。アロマテラピーなどを使って、冷え性を解消する体質改善にチャレンジしてみませんか。

お昼でも肌寒さを感じるようになってきました。長かった夏、そのせいで自律神経系の働きが低下して、カラダもメンタルもすっきりしない方が増えてるこの頃です。なんだか疲れる。そんな時には精油を使ったアロマテラピー・トリートメントそして温めた石を使ったロミ・イリイリをおすすめします。

サロンにご来店のお客様方、、、 年齢層は40代から60代前半の方が中心です。もちろん女性だけでございます。そんなお年頃の皆さま、気分は悪くないんだけど、体の方がね、、、とおっしゃいます。 お一人おひとり対処法は少しづつ異なりますが、ご自宅でできることをお伝えします。

布なぷきんを、たった一日だけでも使ってみると、「あら不思議！」というくらい冷えが軽くなってくる。 とお客様からお声をよくいただきます。