何分くらい歩けばいいですか?
月に2回の定期的なトリートメントと、上記の「歩く」ことをスタートさせ、その後もご本人の気づきと、私からの客観的なアドバイス等を本当に素直に取り入れられて、あっという間に巣立っていかれました。嬉しいことです。
なかなかお会いする機会がないのですが、現在もサロンに通ってくださる彼女の
写メで体質改善とダイエット
本当は、何を食べているのか、どんな時間帯なのか、携帯の写メは嘘つきません。
自分の思っていた、バランスの良い食事とは実際は異なることがほとんどです。
この写メを客観的に観て、食事の内容や時間帯を見直すことをおすすめします。
ダイエットにも役立ちますし、体質改善を目的とした食養生に
寒くなると水は飲みません。と、血液
『血液』・・液体で、必要な水分量がないと血流量が減って、
筋肉の機能低下や体の動きが鈍くなったりします。
『血液』は筋肉やそのほかの全身の各組織に、酸素や栄養を運び、その代わりに二酸化炭素や老廃物を回収してくれます。
全身にくまなく行き届いている、素晴らしい媒体です。
免疫力アップ!ぽかぽかキャンペーン
tae Aromaのある松山市は天候に恵まれた土地柄ですが、やはり寒い。内転&内旋した肩だとリンパも血液も滞りがち。ホットストーンと蒟蒻湿布、的確なトリートメントで猫背にサヨナラ。カラダの中をぽかぽかにして免疫力を上げましょう。乾燥お肌も艶やかに。お待ちしております。