病気になるのも自己責任、と言われる時代。 発達神経毒性や世代を超えた毒性などから自分の家族を守りたいなら知っておくべき。

まさかここまで酷いとは、正直私は思ってもいませんでした。 日本産、国産なら大丈夫だろうと単純に思っていましたが間違っていたようです。

3月にご指導下さった河島先生（プロの男性バレエダンサー）が、レッスン中に 「体に力を入れ過ぎないで、スッと寄せ集める感じで優しく。」 「笑ってください。バレエは楽しいものですよ。」

スマホなど携帯できるデバイスの使用が多くなった現代では、首や背中、頭などの筋緊張によって血の流れが滞り「口内炎」になるケースが増えているんです。

季節柄なのか、「ドライアイ」「眼精疲労」でお困りのお客様が多い今日この頃です。 ブログでもセルフケアなどをお伝えしていますが、「涙」や「その働き」について改めて書いてみました。

ストレスを感じている、と思う人は意外に少ないものです。 ストレスに気づいていなくても、ストレスは感染症などに罹患する要因となってしまいます。 一方で、リラックスする、その効果は免疫力を高めることがわかっています。 サイエンティフィック・レポートで報告されています。

「おしっこのこと」を他人と比較することは一般的にはありませんから、排尿回数が少なくても問題ない、体はしんどいけれど大したことない、、、と簡単に思われているようですが、病気になってしまうと大変ですので、医療機関への受診をお勧めしています。

顔にあるツボを程よく刺激するのも効果的ですが、さらにおすすめしたいのが、後頭部にある「後頭下筋群」のマッサージです。

空気がとても乾燥していますね。 鼻の中がムズムズするというお客様のための解決策の一つをご紹介します。

そのヒトの体の細胞の数は約60兆個です。毎日1兆個の細胞が入れ替わり続けています。 しかし、生まれ変わる細胞もありますが、生まれた時のままで生涯変わらない細胞もあるんです。