アロママッサージ前のカウンセリングでは「たいして疲れてない。。。」異口同音！の皆様でした。が、、施術を終えてみると「わたし凄かったね。背中なんてゴリゴリだったよね。」などとご自分のお疲れ具合に驚いていらっしゃいました。

8月31日のお昼に2回目のワクチン接種を受けました。ここ10年以上症状は出ていませんが、基礎疾患（気管支喘息）があるため副反応については心配していました。こんなに体が怠く重くしんどいとは想像していませんでした。

ゆるやかなグルテンフリーをはじめて14ヶ月が経ちました。無理せずマイペースで続けられています。

三寒四温のこの時期、 なんとなくだるい、やる気が起きない、しんどい〜、とお客様の多くがおっしゃいます。

昨夜は久しぶりに体を動かして参りました。 初チャレンジ「バー・アスティエ」

「年末年始は本当に寒かった。ヨガなどで体を動かし、ゆっくり休んだのに冷えたのか、ぎっくり腰の予感がして怖い。今まで感じたことのなかった股関節？あたりにも違和感がある。」

「サステナブル」 持続可能な、という意味で、よく耳にしますが正直なところわかりにくくピンときません。

2020年10月22日にワクワクする記事を見つけました。CNNの記事です。 女性の幸せのための ホリスティックなアロママッサージ専門店taeAromaです。

先日ジャイロキネシスを受けて参りました。 椅子に座ったまま行うエクササイズなのに、簡単そうで簡単でなく、かなりの汗をかきました。

体は様々な方法で体調不良を知らせてくれるのに、私たちは見逃してしまいがちです。