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「自分の力」で頑張るのを一度お休みしませんか？ 2月を締めくくる自分へのご褒美
- 2月27日
- 読了時間: 5分
セラピストLIFEを楽しくする「tae Therapist School」
心・からだ・肌をアロマテラピーで整える
ホリスティックAromaサロン「tae Aromatherapy & Treatment」
自分へのご褒美
「自分の力」で頑張るのを一度お休みしませんか？
2月を締めくくる自分へのご褒美
こんにちは、tae aromaです。
2月も残すところ、あとわずかとなりました。
今週のブログでは、50代女性が直面しやすい「何をするのも億劫なほどの疲れ（副腎疲労）」と、それを癒すための「引き算のオイルケア」についてお伝えしてきました。
読者の皆様からは、『動けないのは怠慢じゃない』という言葉に涙が出ました。といったお声も届いています。本当に、皆様まいにちよく頑張っていらっしゃいます。
「自力」の限界を知ることも、大人の知恵
「自分で自分を整えなければ」 「セルフケアも完璧にやらなければ」真面目な方ほど、そうやって自分にさらに高いハードルを課してしまいがちです。
でも、副腎が本当に底を突いているとき、あるいは心が空っぽになっているとき、自分の意志で自分をリラックスさせること自体が、実はとても難しいことなのです。
そんな時こそ、勇気を持って「他力（たりき）」を頼ってください。
サロンという「他力」が、あなたにできること
先日のお客様も「今日は這うようにして来ました（笑）」とおっしゃっていました。
でも、トリートメントを終えてお帰りになる際の横顔は、見違えるほど凛としていらっしゃいました。
自分以外の、誰か温かい「手」に身を預けること。 目を閉じて、アロマの香りに脳のスイッチを委ねること。
これは単なる贅沢ではありません。セラピストの手によるリズムや温度、そして植物の芳香分子は、自分ではコントロールできない「自律神経」に直接働きかけ、強制的に深い休息のモードへと導いてくれます。
「自分一人で頑張らなくていいんだ」 そんな風に心から思えた瞬間に、体は驚くほどの回復力を発揮し始めます。
3月の春風を心地よく迎えるために
いよいよ明日から、3月が始まります。
春は芽吹きの季節ですが、同時に自律神経が最も乱れやすい時期でもあります。
2月の重い鎧を脱ぎ捨てて、まっさらな心と体で新しい季節を迎えませんか？
サロンでは、あなたが「言葉にできない辛さ」まで、オールハンドで丁寧に紐解いていきます。今週末は、どうぞ自分を甘やかすことに100%の許可を出してあげてください。
2月も、本当にお疲れ様でした。サロンを温かくしてお待ちしております。
◆3月のトリートメントご予約はこちらから
「自分の力」で頑張るのを一度お休みしませんか？ 2月を締めくくる自分へのご褒美
【平日限定】「静寂」という贅沢なプラン
さて、この繊細なヌーヴォーの香り。 実は、一番贅沢な楽しみ方は「静寂」の中にあります。
週末の喧騒から離れ、
誰の声もしない静かな平日のサロンで、
この香りに耳を澄ませていただきたい。
そんな思いから、平日限定のミニ体験メニューをご用意しました。
【平日限定】思考を止める、30分の深呼吸 ラベンダー・ヌーヴォー「静寂のハンド＆ヘッド」
お着替えの手間なく、短い時間で「本物の休息」を味わいたい方へ。
Step 1：温める
AOPラヴェンダー香るハンドバスで、まずは手首を温め、香りを胸いっぱいに吸い込みます。
Step 2：緩める（ハンド）
靴を脱いで、ベッドにゴロンと横になっていただきます。
肘から指先まで、こわばった筋肉をオイルで流し、呼吸を深くします。
Step 3：手放す（ヘッド）
重力から解放された状態で、ドライヘッドスパへ。
目と頭の疲れを解き放ちます。
たった30分ですが、「マッサージテーブルに完全に横になる」ことで、
背中のスイッチが強制的にオフになります。 お洋服のままで構いません。平日の隙間時間に、どうぞ羽を休めにいらしてください。
【Menu Detail】 ラヴェンダー・ヌーヴォー ハンド＆ヘッド
時間： 施術30分（所要 約50分）
料金： 4,950円（税込）
対象： 平日（月曜日、水曜日、金曜日）限定
特典： 本コースをご体験後、次回の全身トリートメントをご予約いただいた方には、【次回リピーター様ご優待（1,000円OFF）】にて承ります。
備考： お着替えは不要です。肘まで袖がまくりやすい服装でお越しください。
期間： 2026年1月末日まで（精油がなくなり次第終了）
「自分の機嫌は自分で取る」
そのためのとっておきの道具（本物の香り）と場所をご用意して、
お待ちしております。
理屈抜きに、「あ、いい匂い」と体が喜ぶ感覚。
それこそが、一番の答え合わせになるはずです。
ェンダー・ヌーヴォー」
大人の体には「本物」を。
松山で27年。世界基準の技術を、優しい手当てに変えて。
1999年から続く〈tae aroma〉は、 頑張りすぎた大人の女性が、荷物を下ろして羽を休める場所です。
担当するのは、日本でも数少ない英国国際資格「ITEC」を持つセラピスト。
世界基準の技術と知識があるからこそ、 50代の繊細な体にも、深く、穏やかに寄り添うことができます。
会社員時代の経験や、大人バレエで培った感覚を生かし、 あなたの「言葉にできない辛さ」をオールハンドで丁寧に紐解きます。
どうぞ、少しの勇気を持って、身を預けにいらしてください。
ここは、あなたが本来の自分に戻るための、優しい隠れ家です。
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