昨年10月からご来店下さっている30代のお客様。 体調がとても不安定で、疲れやすく外に出かけるのが億劫だったこのお客様は現在とても元気でお過ごしです。

上質なオイルは腸の蠕動運動を促し、便をするりと出す働きが期待できます。

月曜の夕方に『香』についてお話しを伺う機会がありました。 いくつもの『香』を持ってきて下さって、実際に焚いて香りを体験できました。

9ヶ月目に突入したグルテンフリー生活！！相変わらずゆるい感じて続いています。 体調もよく、きっと花粉症なんて無いに違いない、、、と高を括っていましたが、目の痒みからはじまって辛い春先となってしまいました。涙

ストレスで神経が昂り、体に力が入ったままのアラフォーのお客様へのアロママッサージ。 パルマローザ精油をブレンドオイルに加えました。

栄養素の中でも「タンパク質」話題になることが多くなっています。ですが、野菜もやはり大事です。

HP（ホームページ）を少しづつですが更新しています。 昨年の夏から更改しようと張り切っていたのですが、ITECフェイシャルの受験や、スクールでの講座そしてワークショップなどのテキスト作りにも追われていて、思うように進みませんでした。 今日は火曜日定休日ですので、やっとトップペー

昨夜は久しぶりに体を動かして参りました。 初チャレンジ「バー・アスティエ」

お顔や首の肌、強い刺激は負担になり、老化を加速させてしまう！ 正しいマッサージを行わないなら、とても残念な事態を招いてしまう！！

HPや私のブログを読んで下さった方はご存知かと思いますが、私の10代＆20代は病と縁が深すぎた。涙 抜け出すために色々と頑張ったけれど、本当に難しかったし、遠回りをしてしまいました。 もし戻れるなら、と後悔しています。