ランチタイムには「海藻サラダ」&ヨーグルトを召し上がれ。
昭和な日本人は、お味噌汁に海藻を入れて摂っていましたので、アレルギーや便秘の方々も多くなかったようです。海に囲まれた国、美味しい海藻もたくさん取れますから、ぜひ海藻をお忘れなく
顔と首のお手入れと証拠写真(汗)年度末&年度始はホント多いです。
3月は紫外線量がとっても多い時期なんです。
そして、花粉も気になり、目や鼻の不調にも悩ましい季節。
おっと(笑)年度末と年度はじめ、写真を撮ったり撮られたり!
証拠写真が残る時期でもありますね。
目と心のリフレッシュを「いけばな展」
サロンから徒歩3分の所にある高島屋さんで、昨日から「いけばな展」が開催されています。
記代子先生からチケットを頂きましたので、今朝さっそく拝見して参りました。
朝から心と目のリフレッシュが出来ました。有難うございます。
4月&5月GWのご案内
今年のGW、5月1日火曜日お休みいたします。
そのほかは通常通りの営業です。am10:00~19:00(最終受付は18:30)です。
tae Therapist Schoolも開催しております。GW期間中に集中して学びたい方お問い合わせください。
皆様のお越しを心よりお待ち
カモマイルティーは体を冷やす!の巻き。
お豆腐を使ったクリームは、胃腸にもハートにも優しい味で、私の大好きなword「副交感神経」にも塩梅良く効いて参りました。笑
食べるもので体は作られていますから、当然と言えば、トウゼン!安全な食材を使い、丁寧に手作りされた食事は体に良い!
うがいの仕方、間違ってませんか?うがいは、ほうれい線にも首のシワ予防にもいいんです。
ところで「うがい」はほうれい線予防&首のしわ予防にいいんですよ。
右&左のホッペに水を含んで、そのお水で頬を内側から押し広げ、マッサージできちゃうんです。また、喉の奥をガラガラする際に上を向きますね。その時には肩をすぼめず、頭を後ろに倒すだけでなく、喉の前の筋肉(広頚筋)を伸ばす