ご案内 10月キャンペーンの詳細です。 10月4日明日からのキャンペーン！お待ちしております。

最近、水耕栽培で農薬不使用の「ベビーケール」を見つけ積極的に食べています。 ケール独特の苦味は少ないのですが、柔らかく生で食べられるのでサラダに大活躍しています

女性のためのホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 先日40代半ばのお客様から質問をいただきました。 更年期の時期にエクササイズが必要なんですか？

女性のためのホリスティックなアロママッサージ専門店taeAromaです。 前鋸筋（ぜんきょきん） 前鋸筋は、肋骨から肩甲骨へと伸びる筋肉です。

8月から秋の花粉が飛びはじめています。 ブタクサ（8月〜10月） ヨモギ（8月中旬〜10月） カナムグラ（8月下旬〜10月） これらの植物は、市街地の河原や公園でもよく見かけます。

taeAromaでも、大人バレエでも、腹筋運動がまったく出来ない方がいらっしゃいます。 年齢は関係なく、20代であっても、腹筋を収縮させて体幹を起こすことが出来ない方がいらっしゃいます。

筋力をつけ、健康になるためにマシンを使ったウエイトトレーニングに励んでいらっしゃるお客様。

tae Therapist School 人気のワークショップ。9月は秋分の日に開催します。 9月ワークショップ「足＆脚のきれいを叶えるWS」 9月23日（月曜日）10:00~12:00　14:00~16:00　午前と午後の2回開催

ギックリ腰の前兆？　不安を感じます。 腰が弱いから気をつけているのだけど、ギックリ腰のあの感じがあって不安です。 腰に悪いようなことはしていないし、特別な理由はないと思います。 、、、カウンセリングでおっしゃっていました。

① 頭痛と腰痛に悩まされていた30代の看護師さん。お仕事柄夜勤もあり、生活が不規則でいらっしゃいます。 ② 足の形も悩みの種の一つだそうで、おしゃれしたいのに、自分の足にマッチした靴を探すのが大変だそうです。