お腹の広く深くに沁み渡るキュアリングしたセサミオイルの効果とは。便意に大いに関係します。
すっかり有名になった「腸内フローラ」腸内にはたくさんの細菌がいて、その種類と数がお花畑のようだ!ということからフローラと名付けられたそうです。その腸は、脳と密接なつながりを持っていて、腸内が健康で整っていると、脳の働きもスッキリよくなるそうで、腸は大事にせねばなりませんね。
冬よりも気をつけて「冷やさない!」
小さなことですが冷やさないこと、冬以上にこれからの季節には大切なんです。
良質な生活へと導く脳内物質セロトニン。アロマテラピーも助けになります。
セロトニン不足だと
気持ちが沈みがちになり、くよくよしてしまったり、睡眠不足となり心身の休息が不足し老けてしまいます。汗
集中すると『呼吸が止まる』そのリリース方法の一つがアロマテラピー・マッサージです。
普段の生活の中でも『集中』すると『呼吸は止まる』のでございます。
呼吸が止まる
身体が緊張する
血の巡りが悪くなる
筋肉や関節が固まる
何処かが痛くなる
これら一連が、疲労やストレスの原因となってしまう私たちです!
「お腹時間」アロマテラピー・マッサージがあなたを変える!?
「お腹」・・・心配事、不安、悲しみ、恐れ、怒りなどの心の状態が表れやすい場所です。チネイザンでもロミロミでも同様に学びました。そして、お腹には「臓器」が集中しています。写真の通り、太い動脈、静脈もありますので、全身の心身のバランスを取るためにも是非ぜひマッサージしておきたい部位な
『梅雨だる』「五月病」予防!アロマテラピー・マッサージで早めのお手入れ始めましょう。
大量の汗をかく理由は、この「細胞の活性化」が行われているためで、キュアリングしたセサミオイルは、体内の毒素や老廃物を吸着し体外へと運び出していくために、それが大量の汗となり排出され、身体の代謝と細胞の若返りを促進しているのです。