「いつも眠くて体がだるい」「もやもやする」〜そんな時にはアロマテラピートリートメント💕

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綺麗で健康でありたい女性のための

ホリスティックなアロマテラピートリートメント専門店

tae Aromatherapy & Treatment

晴れやかな水曜日です。

tae Aromatherapy and Treatmentは、今日も元気に営業中です！

アロマテラピーは健康と美容に一石二鳥💕

アロマテラピートリートメントは本当にお薦めです💕

気象病や更年期のホルモンバランスの変化など、女性のお悩みの多くに対応できるのがアロマテラピートリートメントであることをご存知ですか？

なんて声を耳にする今日この頃です。

と不安になりますが、実はこれ「気象病」の可能性大です。

お天気と病気は関係があって、昔から知られています。

これらから、よくない影響を受けることを「気象病」と呼んでいます。

主に気圧の変化により、体内の水分バランスが乱れ、血管が拡張され、神経が圧迫されて痛みとなり、頭の中にある「内耳」で気圧の変化が知覚され、自律神経が乱れ「だるい」や「めまい」などが起こるんです。

三寒四温、気候の変化が激しい5月から7月あたり、女性の多くは頭痛や肩こりを訴えて病院に駆け込んでくる、とお医者様がお話しされていました。

年間を通して、5月、6月、7月は、

体調やメンタルのバランスを崩す方が最も多くなる時期です。

そして来月6月は「梅雨」？

一年で最もストレスを感じやすい時期で『梅雨だる』なんて呼ばれたりしています。

朝晩は肌寒く、足先や手・腕も冷えやすくなっています。我慢できる寒さですが、羽織ったり首に巻いたりできる物を用意しておきましょう。ちょっと暑いかも？くらいが丁度いい。

肌の露出が増える季節です。すると紫外線があたり日焼けと乾燥が進んでしまいます。日焼けも気になりますが、冬とは異なった肌の乾燥を招きやすくなります。しっかり保湿して乾燥を防ぎましょう。
乾燥は肌のバリア機能を弱らせます。見た目も悪くなりますが、何より冷えの侵入を簡単にさせるのです。保湿して艶やかな肌を保つことは体を冷やさないことにつながります。

身体の中の「湿」→ 自律神経を調整し、水分バランスを整え、血のめぐりを良くすることはもっとも重要です。

先ほどの❸「肌を乾燥させない。保湿する！」では、ぜひぜひ精油とオイルを使って保湿をしてみてください。

アロマテラピーは健康と美容に一石二鳥💕 本当におすすめの方法なんです。

セサミオイル：お肌の”孔（毛穴）”をすべて開かせ浸透し、皮下の細胞を活性化してくれます。老化現象のもととなる「酸化」を防ぐ役割をします。アンチエイジングとしての美容効果やデトックス効果があると言われていて、taeAromaでは、キュアリングしたセサミオイルを用いています。
アルガンオイル：ビタミンＥが豊富でオリーブオイルの4～10倍と言われています。ビタミンＥは天然の防腐剤で、抗酸化作用や血行促進、肌のターンオーバーを早める効果があります。皮膚を柔らかく保湿し、抗酸化作用などもあるキャリアオイルです。