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30歳!!筋トレしていてもある「尿もれ」


学生時代からスポーツ大好きな30歳のお客様。

今でも毎日のランニングは欠かさず、お子さんがいるなんてとても見えない少女のような女性です。



女性幸せのための

ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。


元気な女性なんですが、、

  • ムカムカする

  • 頭が重い

  • しんどくてたまらない

と言うわけでアロママッサージを受けて下さいました。



ブーショッファン:自発性の海泥のボディパックもプラスしてのお手入れです。

  • 冷えの改善

  • 老廃物の排出を促す

  • デトックス効果

  • 穏やかな熱

  • プチプチとした不思議な感覚


このブーショッファンを脊柱へ塗布したまま、頭部やデコルテなどのアロママッサージを同時進行で進めて参りました。



お手入れ中には、色々なお話しを聞かせて下さいました。出産当時の様子も聞かせて下さって楽しいお手入れ時間となりました。



アロママッサージ施術後は、輝く笑顔で感想を下さいました。

「気分がよくなって、あのムカムカする変な感じがなくなりました。ありがとうございます。」



さて均整のとれた美しい筋肉と骨格を持たれているお客様ですが、セラピストとして気になることがありお尋ねしてみました。


お小水関連で問題はありませんか?


すると

高校生の頃から尿もれがあり気になっていました。



驚きですが、高校生の頃から尿もれがあり、出産を2度経験されていますが、やはり尿もれが続いているそうです。



産後の産褥体操は教わらなかったし、いつものように好きなストレッチやランニングを続けてこられたそうです。が、、尿もれは続いていました。





そこで、骨盤底筋群をしっかり鍛える方法をお教えしました。

私も大人リーナの端くれですので、バレエ的なエクササイズの方法を一緒に試して頂きました。(実は娘さんがバレエを習っていらっしゃいます。)




骨盤周囲の筋肉群、体の深い部分の筋肉群は脳の働きと連動しています。ですから尿漏れは漏れないよう改善した方が良いこと間違いありません。





この10年で尿もれパッド等の商品は劇的に増えていて、高齢の方が増えたからだとは思えません。



筋トレ好きな女性も増えていて、とっても良いことですが、臀筋等の筋トレだけでは骨盤底筋群は鍛えられません。



時間が許せばアロママッサージ後のフィードバックtimeで簡単な方法をお教えできる場合もあります。「更年期セラピー」では、エクササイズのための時間を設けておりますので、ぜひ気になる方はお試し下さいね。




精油の香りとオイルの効果効能

肌に触れるタッチングを用いることで

  • 女性特有の痛みや辛さを緩和したり

  • ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで

  1. 深い呼吸をえられ

  2. 血の巡りが良くなり

  3. 副交感神経の働きを優位にさせ

  4. 姿勢が整い

  5. しっとり弾力のある肌へ導く

  6. 健康と美容にアプローチするアロママッサージ施術です。

食事やエクササイズなどの生活習慣を少し見直すことで、体も心も元気で綺麗で過ごして頂けるようお手伝いする、女性の幸せのためのホリスティックなサロンです。


コロナ災禍の中

一人ひとりが、体と心の健康管理に気をつけ、自分の免疫力をダウンさせないよう注意致しましょう。

密閉

密集

密接

3つの「密」を避ける

  • 真偽不明の情報は不安を生みますから、正しい情報収集を行いましょう。

  • せきエチケット

  • 手洗いの徹底

私たちの身体は、どんな異物が侵入しても、ぴったり合う抗体を作ることができます。

  • 抗体は、特定の異物にある抗原(目印)に特異的に結合して、その異物を生体内から除去する分子です。

  • 抗体は、異物が体内に入るとその異物にある抗原と特異的に結合する抗体を作り、異物を排除するように働いてくれます。



taeAromaではお客様の目的にマッチした

  • BODYトリートメント施術

  • カスタム・フェイシャルトリートメント施術

  • 温めデトックス効果を高めるための「オプショナル」をご用意しております。

女性のお医者様からのご要望「女性のお医者様が好まれるトリートメント施術」

更年期世代のお客様へのユニークなメニュー「更年期セラピー」

お客様の体調とご希望にマッチしたトリートメント施術内容をご提案

生活の質をUPさせる様々な情報(栄養やエクササイズ)をご提案

女性のためのアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy and Treatment

セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School

愛媛県松山市三番町 伊予鉄高島屋さんから徒歩3分


@taearoma




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