更年期が心配。はっきりしていることは、更年期（の辛い症状は）遺伝しません。これは医学的にもわかっていることです。安心してください。更年期のしんどさを我慢しなことが大切で、知恵とスキルを早めに身につけましょう。都度ケアの方法などご相談くださいね。

両手が塞がった状態でアスファルト路面に『顔から転倒』してしまった！というお客様。病院に行かれ消炎鎮痛剤を服用されていますが、骨折、頭痛、嘔吐、発熱などないことを確認し、出来る範囲でのアロマテラピー・トリートメントをご希望でしたので、施術させていただきました。

先日あまりにもお天気が澄んでいて空気感も心地良かったので思い切って松山城に登ってみました。急な斜面がしばらく続き、登る時には息が上り、降る時も枯葉に足を取られないように慎重に歩き進めました。膝が笑ってガクガクし体力の衰えを感じ、歩くことの大切さを再認識した次第です。汗

三年番茶！ラスボスKayokoさん一推しの三年番茶をついに購入いたしました。香ばしい風味、まろやかな甘味、美味しゅうございます。教えて頂いた通り、サロンにカセットコンロを持ち込んで、ケトルでお湯を沸かしまして淹れました。ということで、三年番茶の効果と淹れ方などについてご存じですか

エイジングケアが遅くなればなるほど効果が出にくくなるのは事実です。肌の老化とともに保湿する力が衰え、効果的な化粧品を使っても効果の実感までに時間とコストを要してしまいます。さらにいっそう、若い頃よりも肌トラブルが出やすくなり、エイジングケアは早め早めにお願いしたいと思います。

手足の爪の役割って本当にすごい！カラダの先からキレイと健康！さらにアロマを利用してみるとそのシナジー効果に驚かれると思います。少し長めのブログですが、絵を使ってなるだけわかりやすくしてみました。爪で健康状態がわかると言います。日頃から注意しておきたいですね。

たんぱく質が大事なことはよく知られています。プロティンという言葉は古代ギリシア語のプロティオスに由来しています。その意味は、第一なるもの主要なもの。よく耳にする栄養素だけに、いまさら聞けない、たんぱく質ってなに？

今日の体感温度は35度！まだまだ暑い松山市です。暑さのせいで食欲がなくてなんて言ってみたい今日この頃。残念ながら、暑くても寒くても食欲が落ちないのが自慢の私です。蒸し暑いとサッパリした口当たりのいいものが食べたいですよね。この夏私がよく食べている「茗荷」のことをお伝えします。

今からが ”旬” の「筍」。 春は芽吹く季節❗️ 苦味のあるものを食べて、冬の間に体内にたまった老廃物を出す為に必要なのが春野菜たち。

フランキンセンスはフランス語とラテン語を組み合わせた造語です。 フランス語の純粋・自由、ラテン語の燻すを合わせた合成語です。