8月の猛暑は、秋の肌にも影響します。紫外線による酸化ストレスや光老化の仕組みを解剖生理学の視点から解説し、植物油（キャリアオイル）とアロマテラピーを取り入れた、50代から始めたい夏のスキンケアをご紹介します。秋の肌は8月につくられる。猛暑の酸化ストレスから守る植物油とアロマテラピー

「凛としている」と頼られる女性ほど、内側では休み方がわからず、底知れない疲労を抱えています。PCを直すような修復ではなく、自分を慈しむ静かな時間。27年の経験と専門性で、明日を軽やかに過ごすための「息抜きサロン」からのメッセージ。頑張りすぎてしまうあなたへ、雨の日だけの「自分への処方箋」。

生理がなくなると身体や心に起こること！目、鼻の中、口などのいずれかもしくはすべてが「乾く」と感じる。ご来店のお客様から色々な症状を聞いています。ドライアイでお悩み。処方された目薬をさしても改善されない。 鼻の中が乾燥、鼻腔におできが頻繁に出来てしまう。。etc

力わざでなく、各関節の力を抜きつつ体幹の深部筋肉、骨で体を支える立てる！ そんな楽な身体になる日を夢見ています。

精油、アロマテラピーのさまざまな効果を考えると、使い方を間違わなければ、これほど安全で効果効能の高いものはないのではないでしょうか。

まもなく訪れる ”梅雨” は、湿気と汗が混じりあい、Tゾーンや顎を中心として、ベタベタ・テカテカ・毛穴の開きが気になります。

紫外線の浴びすぎのデメリット ①日焼け、シミ(UVB)、しわ、乾燥など、光老化の原因になる。 ②良性の腫瘍、悪性の腫瘍、白内障等を引き起こす原因になる。 紫外線を浴びるメリット ①カルシウム代謝に必要なビタミンＤを皮膚で合成する。

先日のお休みの日、お久しぶりに「小鯵の南蛮漬け」を作りました。 暑くなってくると酢の物が食べたくなります。

ひと月ばかり前に手首を骨折されてしまい、日常生活が少々不便になられているようで、アロママッサージ前のカウンセリングで色々なお話しをして下さいました。

アロママッサージを受けて下さるお客様のほぼ全員が訴えられる「肩こり」。 職種、年齢に関係なく、皆さん口を揃えて「肩こりが辛い」とおっしゃいます。