シャワーのついでに”おしっこしちゃう”。コレ尿もれの原因になっています。 2018年にブログで書き、反響が大きく、いまだに読まれています。シャワーを浴びながら、実際にしちゃっている人が多いということですね。

今日は定休日＆今年初の大人バレエのお稽古日♬ 昨夜は嬉し過ぎて眠れないかと思いきや爆睡でした。 レッスンでは薄着になるので、お休み前のセルフケアを暫くぶりにやってみました。

昨日はバレエコンサートに出かけて参りました。演目は「ジゼル」プロのバレエダンサーさんを招いての立脇バレエ研究所の発表会でした。

お正月が明けた最初の日曜日、必ず来てくださっていたお父様。娘さんが付き添い、アロマテラピートリートメントをとても楽しんで下さっていました。

女性の更年期の症状に多い「おしっこ問題」「膣もんだい」などを解決するだけでなく『おばちゃん姿勢』にならないためにも『ダイエット』にも必要な深部筋肉が骨盤底筋！！

『目がお疲れ』というお客様は、おでこや目の周辺の皮膚がとっても乾燥されていました。 乾燥は”瞼を重くしてしまう”んです。

今日から仕事はじめです。本年もよろしくお願いいたします。 2023年一番乗りのお客様はフェイシャルをご希望です。さあ今日はどんな精油を使ってアロマテラピートリートメントをしていきましょうか？楽しみです。

急な寒さでお散歩に行く日が少なくなった母です。家の中で忙しくしていても、お散歩効果にはかなわず、血行不良になり、足指にひどい「しもやけ」を作ってしまいました。 しばらくの間ビタミンE配合のクリームを塗っていたのですが、治りがイマイチ、足指が痛くて痒いと訴えていました。

今年は卯年🐰 昨年までの重いあれこれをとっぱらい、思い切り飛びはねることができるよう頑張りたいと思います。 どうぞ応援よろしくお願い致します。

新年明けましておめでとうござます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2023年は「癸卯」一つの物事が収まり次へと移行をしていく段階だそうです。