ぎっくり腰とストレス
「年末年始は本当に寒かった。ヨガなどで体を動かし、ゆっくり休んだのに冷えたのか、ぎっくり腰の予感がして怖い。今まで感じたことのなかった股関節?あたりにも違和感がある。」
サステナブルな暮らしに精油
「サステナブル」
持続可能な、という意味で、よく耳にしますが正直なところわかりにくくピンときません。
節分の日、、豆も食べたし落ち着いて受験します♡
今日は節分ですので、朝ごはんの時に「歳の数+一個」の豆を食べました。
毎年豆の数が増えますが、元気で無事に過ごすことができて本当に有難いと思います。
Renewal♪フェイシャル、、2月10日から第一弾スタートします。
お待たせしました。
リニューアルした「フェイシャル」を2月10日からお手入れスタートさせます。
さまざまなタイプの「フェイシャル」をお楽しみ頂きたいと思っています。
順次お知らせ致します。
2月10日は第一弾のスタートとなります。
皮膚の付属器官、、「爪」、、お客様を守るために必要な知識
時折りお客様からご相談を受けます。
ジェルネイルをしていて、爪が緑色に変色してしまった。
爪の表面に縦線が現れてきた。
足の爪が茶色っぽく濁ってきた。。。などなど「爪」に関しても色々と質問を受けます。
44歳のお客様、、、衝撃の一言
今回のお客様は、動画を見ながらヨガを日課にしていらっしゃいました。
自らダウンドッグのポーズをとって下さって、「こんな感じですがどうでしょう?」と何やら更年期セラピーの実技っぽくなってしまいました。(笑)