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四国は梅雨明け！夏到来！セルライトに効果的なパチュリ精油
女性のためのホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
四国地方、梅雨明けしたようです。
空は低く重い感じですが、気温は上がってきています。
パチュリ精油
多年草のハーブで、土を連想させる甘くスパイシーな香りです。
精油の色は濃い黄色、粘度も高く、しっかりとした香りは持続性があります。
女性のPMSや更年期症状を軽減させる作用があります。
皮膚を柔らかくし、消炎作用や抗炎症作用などもあり、エイジング肌にも効果的。
レモン精油やグレープフルーツ精油、ゼラニウム精油などとブレンドすると香りが重くなりません。
太ももやヒップ、お腹などのセルライトには、お風呂上がりに毎日塗布して下さると、セルライトは薄く、お肌が柔らかく、体全体がほんのり温かくなります。
お腹や太ももが常に冷たい女性は太りやすく、
脂肪が付きやすい傾向にあります。
予防のためにもアロマオイルの塗布をお勧めしています。
もう一つ、いつでも手軽にできるのが、手首へのブレンドオイル塗布。
少しのブレンドオイルを手首全体に擦り込みます。
手首周辺の皮膚からオイルを吸収
鼻など呼吸からオイルを吸収
香りの効果で、
くよくよ考えたり悩んだり
気疲れした際に、気持ちを穏やかに安定させる効果があります。
手のひらにオイルを塗布すると、日中、仕事や家事の際にオイル感が気になる方もいらっしゃいます。
手首なら、邪魔にならず、経絡の「神門（しんもん）」と言うツボ（心の安定とリラックス）があり、不眠や便秘などに効果があるそうです。
ツボを探して押圧しなくても、手首全体をまるっと包み込むようにオイルマッサージをしてみて下さい。
本日も有難うございます。
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