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アロママッサージを受けられたら「水」を十分に補給して下さいね。
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
先日のblogでもお伝えしました。
アロママッサージの後には「水」を積極的に飲んで、身体に十分補給して下さい。
この20年間、同じことを言い続けてきて、お客様の耳にタコができてしまったかも？しれませんね。
なんですが、大事なことなのでお願いし続けています。
「水の摂取」なかなか出来ていないのが皆さんの現状です。
喉が乾いてからお茶やコーヒーなど、水以外のモノを飲む機会は多いのですが、「水」を飲むことを忘れてしまいがちです。
「水を摂取」することは、お肌にも身体の内部にも必要で、健康面＆美容面ともに重要なポイントです。
アロママッサージでは
筋肉や関節の緊張を緩めたり、可動域を広げたりしますので、血液やリンパの流れなど体液循環がとてもスムースになります。
すると筋肉が温まり、血液が温まり、身体全体が温まります。
温まると、全身がゆるんできます。
身体や脳が休養モードに切り替わりリカバリーに備えます。これが「少しだるい」感覚となり表れます。
アロママッサージを終えて数時間ほど経過すると、血液が老廃物をせっせと運び、栄養素をしっかり運んでくれるモードに切り替わり、身体の回復する力が底上げされ、そのためには「身体の中に十分な水」が必要になります。
今の季節、水は少し冷たいなと思われるなら、温めたお白湯をぜひ飲まれて下さい。
お白湯に慣れると、そこはかとない甘さを感じ、喉や消化器に優しく滲みていき、食事の味が普段よりはっきり認識できたり、頻繁にお手洗いにいくことがなくなったりします。
普段の生活の中でも「水」を意識して頂きたいですし、アロママッサージ終了後にはさらに意識してしっかり「水」を補給して下さいね。
帰り際、エレベーターに乗られるお客様に、毎回「水を飲まれて下さいね」と言い続けているtaeAromaです。
taeAromaではお客様の目的にマッチした
BODYトリートメント施術
カスタム・フェイシャルトリートメント施術
温めデトックス効果を高めるための「オプショナル」などをご用意しております。
不定期なご来店の多い女性のお医者様からのご要望で「女性のお医者様が好まれるトリートメント施術」もご用意しております。
長いセラピスト経験から必要性と重要性を感じて、エクササイズを含めた「更年期セラピー」もご用意しております。
お客様のご希望に合わせてトリートメント施術内容をご提案しております。
生活の質をより良くするための様々な情報をご案内いたしております。
@taearoma
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