幸せホルモンセロトニンをた〜くさん分泌させるためにすることは♡
セロトニンは、私たちが心身ともに幸せだと感じる感情や行動に関わっているため「幸せホルモン」と呼ばれています。女性にも男性にも嬉しい効果が期待できますがセロトニンが不足すると気持ちが沈みがちになり、くよくよしてしまったり、睡眠不足となり心身の休息が不足し不足のダブルパンチ!そこで.
スヌ様と阿闍梨餅(お客様からのいただきもの)
関西方面にお仕事で行かれていたお客様。ユニバーサルスタジオにも行かれたそうで平日にもかかわらず激混みに驚いたそうです。
ユニバでスヌーピーを買って下さってお土産にと渡してくださいました。スヌ様好きの私はルンルン💕さっそくセラピストスクールの相棒桜さんの並びを定位置にしました。
お客様の声
今日はありがとうございました💓
いつものことながら首頭が軽々です。
7月のお知らせ(お休みの日、HPのこと)
7月お休みのお知らせです。
初めての照明合わせ(バレエ発表会)
ひと月を切りました。来月7月海の日はバレエ発表会です。
先日、照明合わせがあり舞台で初めて踊りました。メイクやシューズは普段通りでしたが、衣装を着て舞台に立ちました。
赤ちゃんが育つ袋「子宮」。骨盤の中にあり、筋肉でできてること知ってますか?
赤ちゃんが育つ袋「子宮」。女性なら生まれながらにして持っているので、子宮のこと意識しませんね。
「子宮」とは、赤ちゃん(胎児)が育つ袋で「筋性の器官」 です。
妊娠すると、どんどんお腹が大きくなるのに、筋肉や血管が切れないのが不思議ですよね。