ネリー先生から聞いた、面白く興味深いお話しの中でも、キャベツをかぶる大統領のこと忘れられません。フランスの自然療法のこと、あまり使われなくなってしまった日本の自然療法のことを考えたりします。25年サロンを続けていると本当にたくさんの思い出があります。ありがとうございます。

腱鞘炎など手首や肘の痛みは、痛みのモトを解消しないと股関節や骨盤など体全体の不調を招くことになります。精油を使ったアロマテラピートリートメントは、心地よく肌や筋肉をほぐしてくれます。ぜひお試しを。

7月17日（月）はバレエ発表会でした。人生で初めて参加したバレエ発表会！を終えて4日目が経ちやっと色々と思い返しはじめています。舞台からはけてすぐ、憧れの河島先生と写真を撮って頂き、半泣きの顔が笑える本日です。すっかり腑抜けとなっている私と違って指先まで常に意識されている先生💕

アロマテラピーで用いる精油やキャリアオイルは、呼吸や皮膚から吸収され血中に微量に入ります。そして、ゆっくりと優しく心身に効果・効能を現します。

さすることで痛みがやわらぐ！ 古代ギリシャ医師”ヒポクラテス”「医者たるものは医術についてのあらゆる学理とともに、マッサージも習得せよ」 と力説したそうで、患者たちを治療する中で触れること、マッサージの重要性を経験していたことが想像できます。

ミルラ（Myrrh、マー、没薬） キリスト誕生の贈り物として、三人の博士が献上したミルラ。 キリスト埋葬に際しても、ミルラとアガーウッド（沈香）その他の香料とともにイエスの死体に巻いたと「ヨハネによる福音書」に記されています。 インドやソマリアに生息するトゲのある低木で.....

股関節をほぐし整えると、美容と健康にイイこと沢山です！大人バレエのお稽古をしている私は股関節とその周囲の筋肉の働きに改めて驚かされます。 お腹を引き上げたまま踊るのがバレエですが引き上げるためには床を押す力、床（地面）反力がないと引き上げはできません。

セロトニンは、私たちが心身ともに幸せだと感じる感情や行動に関わっているため「幸せホルモン」と呼ばれています。女性にも男性にも嬉しい効果が期待できますがセロトニンが不足すると気持ちが沈みがちになり、くよくよしてしまったり、睡眠不足となり心身の休息が不足し不足のダブルパンチ！そこで.

今日はありがとうございました💓 いつものことながら首頭が軽々です。

7月お休みのお知らせです。