顔から遠く離れている「ふくらはぎ」（後下腿部）が固くなっていると顔のたるみとなり現れます。

実家から約1Kmほど北に進むと子規記念博物館があります。

栗は、デンプン質が細かく、優しい甘味もあって、年齢や性別を問わず健康と美容に良い食品なようです。平安時代から栽培が始まっていたことにも驚きました。滋養と強壮に富んだ秋の味覚『栗』

コロナの予防接種が進み重症化する率も減っています。が、アレルギーや呼吸器などに少しでも問題を抱えているなら引き続き十二分な注意が必要です。なぜなら、秋の花粉は粒子が小さく気管支の奥まで入り込んでしまうからなんです。

「健康上いまは特に困っていない」とおっしゃるお客様なのですが、体の調子はあまりよくないようです。

チョコもコーヒーも気にならなくなった！と思っていたのに、先週急にチョコレートが食べたくてたまらない！状態に陥りました。

精油の香りと共に行う瞑想は、身体的にも精神的にもポジティブな影響を与えてくれます。 2021年9月23日木曜日 ⑴ 9時30分~ ⑵ 15時~

年齢を重ねると、、、◉体力 ◉筋力 ◉骨の弾力 などが低下してきます。 同時に、◉嗅覚 などの五感の感度も落ちてきて◉味覚 にも変化があらわれます。

アロママッサージ前のカウンセリングでは「たいして疲れてない。。。」異口同音！の皆様でした。が、、施術を終えてみると「わたし凄かったね。背中なんてゴリゴリだったよね。」などとご自分のお疲れ具合に驚いていらっしゃいました。

8月31日のお昼に2回目のワクチン接種を受けました。ここ10年以上症状は出ていませんが、基礎疾患（気管支喘息）があるため副反応については心配していました。こんなに体が怠く重くしんどいとは想像していませんでした。