taeAromaでは個別カウンセリングの時間を設けております。 アロママッサージとは別に、カウンセリングをお願いしたい。というお客様の声を頂いていました。 そこで2020年1月から、アロママッサージとは別枠でカウンセリングのお時間を設けております。

カラダ全体を覆っている「皮膚」 一枚の皮で繋がっていて、縫い目?!なんてものはありません。

さて、taeAromaのサロンにご来店のお客様方は、35歳以上の大人の女性が多いのです。

お家でリラックスしている時 どんな風に座っていますか？ 先日のお客様は、床に座るのが楽で、ソファを背もたれにして体育座りでぼぉ〜としてます。ソファに座っても、膝を両手で抱えて座ることが多いかも。とおっしゃっていました。

良質な睡眠をとるための方法は様々ですが、バランスの良い食事を摂ること・定期的なエクササイズを行うこと・ストレスをため込まないこと、なども重要なポイントです。

遠くから通って下さるお馴染み様からの嬉しいメッセージです。 ホットストーン・マッサージが大好きなお客様で昨日も受けて下さいました。 写メの右上には、うつ伏せで背中にホットストーンの画が可愛い（笑）

心と身体は繋がっています。 心の疲れや渇きは、身体に様々な影響を及ぼします。 女性の幸せのための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。

青空が眩しい土曜日です。 昨年のblogで「キュアリング・セサミオイル」について少し触れました。

アラフォーあたりから「睡眠の質」が変化する女性が多いんです。 なかなか寝付けない。 睡眠の途中で目が覚める。 などによって睡眠不足が続き、日中の活動が緩慢になってしまい、自分の思うように物事が進まない！（これが続くとストレスが溜まりますね。）

あるお客様は 残業が多く、夕食の時間が眠る直前になることがほぼ毎日。 疲労やストレスが積み重なって、金曜日の夜にはぐったりしている。 寝ても寝ても疲れが取れないし、もっと眠りたいと常々思っている。 本当にお疲れ様です。