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髪の毛が困ったことに！
女性の幸せのためのホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
今日は連休の真ん中、ご予約が変更になりシメシメ（笑）
なかなか参加できない大人バレエの日曜レッスンに参加して参りました。
楽しく厳しく大汗をかいた1時間＋、レッスン終了後に私の髪の毛は汗で大変なことになっています。
本日はかなり遅くに仕事が終了する予定なんですが、帰ってからヘッドマッサージをしておこうと考えオイルを用意中でございます。
1週間の疲労回復＆ホルモンバランスを整えるためのヘッドマッサージ！
自分に行ってから就寝予定です。
キュアリングした「セサミオイル」を使用します。
精油は、セージとゼラニウム・ローズの2種類。
冬が近くなると、甘い香りが恋しくなる今日この頃です。
セージ（Salvia officinalis）シソ科 葉/水蒸気蒸留法
注意事項：妊娠中・授乳中は避ける。刺激がとても強いので皮膚への塗布は注意。
抜け毛や白髪の防止、皮膚炎の緩和に効果的と言われています。
風邪など感染症に効果的。（喉の痛み、咽頭炎、リンパの腫れなどに有効）
鎮痛作用、鎮静作用があり、筋肉痛にも効果的。
ローズ・ゼラニウム（Pelargonium graveolens）フウロソウ科 花や葉/水蒸気蒸留法で抽出
注意事項：妊娠中は避ける。刺激が強い。
気や血液の循環を促す作用があると言われています。
神経系のバランスを整える。
目に関わる症状や関節痛、神経痛、リウマチなどに効果的。
女性ホルモン調整作用。
解毒作用。
神経バランス作用。
頭皮の皮脂バランス調整作用。
ヘッドマッサージ1回のオイル使用量
15ml（大匙スプーン1杯のセサミオイル）＋ 精油トータルで3滴
ヘッドマッサージの行い方
ブレンドしたオイル半分量を手のひらに取り温める。
頭頂部の頭皮に揉み込みこむ。
頭全体にオイルをなじませる。
頭頂部 → 前頭部 → 側頭部 → 後頭部と順に頭皮のマッサージを行う。
オイルの量はたっぷり、頭皮にオイルが十分に馴染むくらいとして下さい。
オイル塗布後は頭全体をタオルで包み、時間を置いてシャンプーします。
指の腹で頭皮を掴み、頭皮が動くように行います。強い押圧は必要ありません。
ゆっくりとしたペースで、揉み込んでください。
頭の筋肉は、首や背中の筋肉へと続いていますので、頭部をほぐすと上半身がかなり軽く感じ身体全体の疲労回復に役立ちます。
ヘッドマッサージで得られる効果
髪の毛のコシが強くなる。
抜け毛が減る。
頭皮が脂っぽさが軽減する。
頭皮の乾燥が軽くなり、フケなどが出なくなる。
髪のボリュームが戻ってくる。
さらに
まぶたが引き上がり、目が大きくなる。
目尻が引き上げられる。
ほうれい線が薄くなる。
シワやシミが薄くなる。
顔のラインが引き上がる。
そして
よく眠れます。 睡眠の質が上がれば、美肌効果や痩身効果もあります。
40歳あたりから卵巣機能がゆっくりと休止モードにシフトしていく女性。
（ホルモンの分泌量も減少してきます。）
↓
脳幹、ホルモン系調節機能がバランスを取るために活発に働いてくれます。
↓
身体や心に不快な症状として現れてきます。（更年期の症状）
これら不快な症状、実はゆっくりと身体に表れ、様々なサインを出してくれているのに私たちは見逃してしまいがちです。
変化していく身体や心持ちについてのお悩みは本当に様々です。
taeAromaでは「更年期セラピー」や通常のアロママッサージのお手入れの中で、カウンセリング等の時間をしっかり設け、お悩みが解決出来るようお手伝いしています。
今回のヘッドマッサージも特別なことではありません。一見すると面倒なようですが、やってみると意外と簡単♡ 自分の変化を観たり感じたり出来る楽しい時間に変わります。
taeAromaではお客様の目的にマッチした
BODYトリートメント施術
カスタム・フェイシャルトリートメント施術
温めデトックス効果を高めるための「オプショナル」などをご用意しております。
女性のお医者様からのご要望で「女性のお医者様が好まれるトリートメント施術」
更年期世代のお客様へのユニークなメニュー「更年期セラピー」
お客様の体調とご希望にマッチしたトリートメント施術内容をご提案
生活の質をUPさせる様々な情報（栄養やエクササイズ）をご提案
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