身体を整えるということが痩身、ダイエットに繋がっています。

40代女性、病院勤務でPC操作も多く、冷房の効いた部屋で仕事をされています。「白衣を着ているので凄く冷えは感じない、しかし、脚のむくみと肩こりはひどく、目の疲れもかなりです」とカウンセリング時のお話しです。

お仕事の都合上、前回のトリートメント施術から5週間ほど経っていました。お仕事柄、立っている時間も短くなく、PC操作も多く、どうしても猫背になりがちな状況です。

トリートメント施術前にセラピストの私が感じたことは、

顔が大きく、目が小さく見える。　→　①眼精疲労と頭皮のむくみにより、おでこが横に広がり顔が大きく見え、瞼（まぶた）が目を覆う感じになっている。②首から胸までも続くむくみ感で、アゴのラインが下がっている。
イカリ肩で前肩に見える。　→　①肩のコリと緊張、そして腕のコリも重なっいる。②手は常に動いているもの！前腕も上腕も筋肉が張って疲れているのが判る。
下腹部がポッコリ出ている。　→　①疲労が重なり、体を支える腹筋や背筋が緊張し弱って、ネコ背になっている。②運動不足なこと。
脚全体の酷いむくみと乾燥（特に、膝下の張りとむくみ感）　→　①足浴時にお客様の足元に座ってお話しすることが多く、足を拭く際に足と膝下に触れますので、体全体の感じがよく判ります。
今回は、少しだけO脚気味になってきたかも？　→　①スカートをお召しでしたが立ち姿を拝見すると判ります。②背筋や臀筋を意識していない、使っていない。

さて、お客様のお肌はモチ肌で肌理が細かく柔らかく、トリートメント施術も楽しくなるような美肌の持ち主です。体型は少しぽっちゃりで福々しく可愛い雰囲気で笑顔が素敵。最近ご主人様に「これ何？」とお腹のおにくを摘まれると笑いながらも危機感が出てきたようです。お客様にもお伝えしたのですが、『痩せる』というより、体を整えて、腰や膝、足首に負担がかからない様に、美しく年齢を重ねて頂きたいと思います。

トリートメント施術中、オイルの吸収量が多く驚きました。前回から5週間経過してのトリートメント施術でしたので、身体が本当に疲労してしまい、コリや緊張が体の深くに沈んでいる部分も多かったのです。

お客様のご都合上、仕方ないことですが、疲労がたまり過ぎない様、疲労困憊となる前にトリートメント施術させて頂けると、今回の辛さは半減していたと思ってしまいます。涙

精油でのオイルマッサージは、お肌が乾燥しているから吸収量が多い・・だけでは、ありません。疲労が強かったり、冷えが溜まっていたり、痛みを伴ったりするとアロマオイルの吸収量が増えます。

トリートメント施術をしながら、お客様の身体の状態が変化していくのを見守れるのは嬉しく楽しい時間です。お喋りをしながらの場合もありますし、音楽とお客様の呼吸が重なって見えるだけの場合もあります。

深く眠ってしまわれないよう、時々お声をかけ、トリートメント施術を意識して下さるようお願いします。

トリートメント施術後は、身なりを整えて頂いてから、お茶を召し上がっていただきつつ、体調を振り返り、これからどうしたらいいのかお話しします。

今回も、鏡をじっくり見られて「顔が細く縦長になってる！胸から肩が薄いうすい！胴体も細長く、脚がスッキリ」と満面の笑顔でした。お茶菓子の羊羹の甘みで一息つかれて「やっぱり来なくちゃ、続けないと身体が忘れますね。」と嬉しい一言をいただきました。

taeAromaは痩身目的のサロンではありません。が、身体を整えるということが痩身、ダイエットに繋がっています。猫背等を改善し、骨盤の位置など姿勢を整え、月経周期やホルモンバランスが整うよう精油とトリートメント施術を選びます。そして、整ったお身体が長く保てるよう、フィードバック時にはお客様が出来る範囲のこと（呼吸、エクササイズ、食事など）をお伝えしています。