あなたの家にも、“手当て”の時間を。 母へのケアを通して感じるのは、触れることが、その場の「空気」を変えるということです。 あなたの家ではどうでしょうか？ 今日は母の不調と私の手、家族と猫に教えられた手当ての原点。

豆腐入り白玉団子は、手軽に作れる上に栄養バランスも良く、見た目や味のアレンジも自由自在。高齢の母のために作ったものですが、自分用には金山寺味噌を合わせることで、甘味と塩味の絶妙なバランスが楽しめ、午後のひとときがより豊かになります。午後の疲れた時間に、このお団子を楽しむことで、心も体もほっと一息つけます。甘味、塩味、もちもち感、栄養のすべてが揃った、理想的なおやつとしておすすめです。豆腐入り白玉団子で楽しむ、午後のおやつ時間　ぜひお試しください。

昨年1月から何かと大変だった母のことを思うと、新しい家族 のんちゃんがそばにいてくれることで、きっと穏やかな時間が増えていくのではないかと期待しています。小さな命が持つ大きな力、これからのんちゃんとの日々がどんな風に変わっていくのか、楽しみでなりません。

お客様の中には貧血の方が少なくありません。月経と関係していますが、月経のなくなる世代やさらに高齢の方にも貧血で体調不良になる場合があります。鉄剤も有効ですが、毎日の食べ物から摂れるようにと思います。今日は、食べる輸血：ドラゴンフルーツ、ビーツのことご紹介しています。