お客様から届いた、長岡の花火の美しい動画。夜空いっぱいに広がる光を眺めながら、夏の思い出と、お客様とのつながりを感じたひとときを綴ります。お客様から届いた、夏の夜の贈りもの

蕁麻疹の原因がわからない。そんなとき、どう考えればいいのでしょう。急な赤みや痒みの背景には、さまざまな要因があります。皮膚と神経のつながりにも目を向けながら、原因探しに疲れたときの身体との向き合い方、アロマテラピーとの付き合い方をお話しします。蕁麻疹、原因がわからないことも多い。まず知っておきたいこと！

『薬屋のひとりごと』をきっかけに、ジャスミン茶とジャスミン精油の違いを考えてみました。中国の茉莉花茶の歴史や着香の仕組み、現代の香気成分研究、日本でどのように受け入れられたのか、そんな歴史をたどりながら、植物との適切な距離感を考えました。ジャスミン茶と精油は、なぜ違う？『薬屋のひとりごと』から考える植物との距離感

鳳仙花で爪を赤く染める「爪紅」は、日本で古くから行われてきた美容文化です。中国での鳳仙花の利用や、日本に残る魔除けの伝承、現代研究をたどりながら、植物を身体にまとわせる文化を考えてみました。鳳仙花と赤い爪。『薬屋のひとりごと』から考える、植物を身体にまとわせる文化

今日で8月も終わり。シナモン精油の安全性と、植物との心地よい距離感について。「1滴＝安全」ではない理由や、精油はお湯に溶けないという事実を知り、夏の終わりの身体に「ちょうどいい」セルフケアを見つけるヒントをお伝えします。シナモン精油は「1滴」がいい？8月最後の日に考える、植物との心地よい距離感

シナモンの常用は危険？ポイントは種類と量です。カシアとセイロンの違い、クマリンの安全性、シナモンパウダーを食品として楽しむときの考え方を解説します。シナモンを毎日食べても大丈夫？

シナモンと毛細血管の関係に注目されるTie2とは？「毛細血管を拡げる唯一の香辛料」という情報を改めて検証し、食品・漢方・精油で異なるシナモンの特徴を解説します。シナモンはなぜ注目される？

「77歳までお願い！」土曜日、別々に来店されたお客様お二人から偶然にも同じ言葉をいただきました。長くお客様に寄り添えるセラピストであるために、自分自身の身体を整えること、信頼関係を育てることについて考えた週末の出来事。そして水曜日からは、シナモンと血流・微小循環のお話へ。

猛暑なのに身体も心も休まらない。触れた瞬間にお腹が鳴る、施術中に涙が流れる、施術後に突然涙があふれる。27年間のアロマトリートメント現場から、タッチ・香り・安心できる空間と身体の反応について考えます。夏なのに「心が冷えている」と感じるとき

猛暑なのに「身体が冷えている」と感じる40代・50代女性が増えています。冷房や暑さによる体温調節、自律神経、発汗に注目し、夏の終わりに現れやすい身体の変化とセルフケアを解説します。夏の終わりに気づきたい「自覚のない冷え」