最初は気分的なものだしその内おさまる、なんて思っていたのに、腰痛、胃腸などの不快感、便秘、肩こり、月経の乱れ、むくみ、不眠などなど不定愁訴のオンパレードになっている新しいお客様方がいらっしゃいます。

上質なオイルは腸の蠕動運動を促し、便をするりと出す働きが期待できます。

月曜の夕方に『香』についてお話しを伺う機会がありました。 いくつもの『香』を持ってきて下さって、実際に焚いて香りを体験できました。

9ヶ月目に突入したグルテンフリー生活！！相変わらずゆるい感じて続いています。 体調もよく、きっと花粉症なんて無いに違いない、、、と高を括っていましたが、目の痒みからはじまって辛い春先となってしまいました。涙

ストレスで神経が昂り、体に力が入ったままのアラフォーのお客様へのアロママッサージ。 パルマローザ精油をブレンドオイルに加えました。

栄養素の中でも「タンパク質」話題になることが多くなっています。ですが、野菜もやはり大事です。

HP（ホームページ）を少しづつですが更新しています。 昨年の夏から更改しようと張り切っていたのですが、ITECフェイシャルの受験や、スクールでの講座そしてワークショップなどのテキスト作りにも追われていて、思うように進みませんでした。 今日は火曜日定休日ですので、やっとトップペー

三寒四温のこの時期、 なんとなくだるい、やる気が起きない、しんどい〜、とお客様の多くがおっしゃいます。

昨夜は久しぶりに体を動かして参りました。 初チャレンジ「バー・アスティエ」

お顔や首の肌、強い刺激は負担になり、老化を加速させてしまう！ 正しいマッサージを行わないなら、とても残念な事態を招いてしまう！！