足首ケアはO脚改善やダイエットなど女性の強い味方です。
女性のための ホリスティックなアロママッサージ専門店taeAromaです。 ゲストの女性陣から、足や脚のお悩みを沢山うかがいます。 何も障害物のない、平らな場所で、つまづくことが多くなってきた。 足がむくんで、夕方にはパンパンになり、靴がきつくなる。...
股関節や膝の動きと「縫工筋」
女性のための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 筋肉には色々な名前がついています。 私がセラピストをはじめた頃、解剖生理学に関係する沢山の言葉を覚えました。 名前と働きを覚える事に注力して、筋肉の名前の由来を気にした事がありませんでした。...
「腹式呼吸」と「胸式呼吸」
女性のための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 わたくし、腹式呼吸が得意なようです。 この呼吸方法、ヨガやリラックスしたい時に用います。 バレエのお稽古は胸式の呼吸。 なかなか難しいと感じています。...
お客様とともにアロマテラピーを楽しんでいきたいと思います。
女性のための「ホリスティックなアロママッサージ専門店」taeAromaです。 先週は、バレエのお稽古で先輩方から褒められました。少しづつですが進化?変化!している様で、とても嬉しく張り切っています。 taeAromaでも「楽しそうね♡」と言われて、一足お先に春を感じている今...
お疲れマックスの40代女性、その②
女性のための ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 2019/1月中旬に初ご来店。 40代半ば、サービス業で時間が不規則なお仕事環境。 背が高く少しぽっちゃり気味。 頸こり&肩こり、慢性的な疲労感と右上腕の痛み、違和感がある。...
アロママッサージで触れる「皮膚」刺激を感じて体を守っています。
女性のための「ホリスティックなアロママッサージ専門店」taeAromaです。 私がアロママッサージ好きな理由の一つはコレです。 皮膚は感じ取る感覚器が備わっています。 皮膚 外からの刺激に対して体内を保護する 感覚器が備わっている...